Автор термина «антиэйдж» — американский ученый Рональд Клац. В середине 80-х он предложил рассматривать старение организма как болезнь, которую можно лечить. Чем и занялся один из основателей направления — Роберт Голдман, соучредитель и вице-президент совета директоров Американской академии антивозрастной медицины (А4М). В России первым специалистом в этой области считают ученого-биолога Илью Мечникова, который был убежден, что смерть раньше 150 лет противоестественна.
«Так же мыслит доктор медицинских наук Салеб Финч, ведущий специалист и исследователь в области антиэйдж Андрусовского центра геронтологии Университета Южной Каролины, — говорит Ирина Рахова, врач-дерматолог Института пластической хирургии и косметологии. — Он считает, что биологическое устройство человека не предполагает смерти в 60—80 лет. И развитие медицинской науки в ближайшие десятилетия может привести к продлению жизни до 130 лет, а люди с хорошими генетическими данными будут ощущать первые признаки старения в возрасте 165 лет».
В любом случае интересно, что предлагает эта дисциплина прямо сейчас. Не больше и не меньше: передовые достижения в области генетики, иммунологии, онкологии, психологии, косметологии. Хотя все это было бы малополезно, если бы не индивидуальный подход. «При диагностике учитываются пол, возраст, медицинская история пациента, — рассказывает Юлия Щербатова, главный врач «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой» . — Ответ «у меня в анализах норма» не работает, поскольку лабораторные нормы основываются на средних значениях и не учитывают личные особенности. А зря, ведь даже однояйцевые близнецы стареют по-разному».
Эту позицию поддерживает Ирина Вяткина: «Современные возможности лабораторий позволяют врачам давать конкретные рекомендации: от каких продуктов лучше отказаться данному пациенту, какие физические нагрузки предпочесть, какие показатели здоровья контролировать внимательнее. У разных людей эти показатели могут сильно отличаться. Такой подход позволяет значительно дольше (иногда на десятки лет) сохранять физическое и ментальное здоровье».
И здесь возникает логичный вопрос: в каком возрасте не рано и не поздно посетить специалистов по антиэйдж-медицине. «Лучше всего профилактику старения начать в 37—38 лет, когда мы стоим лишь на пороге изменений, — отвечает Юлия Щербатова. — Сразу скажу: волшебной таблетки пока не придумали, придется делать вещи скучные, рутинные, работающие именно в системе».
И вот что, скорее всего, посоветуют антиэйдж-врачи: сбалансированное питание; оптимальные дозы антиоксидантов, витаминов и нутрицевтиков; регулярные физические нагрузки (аэробная, анаэробная, повышение гибкости); профилактика и лечение инсулинорезистентности и метаболического синдрома; поддержание уровня гормонов, заместительная гормональная терапия.
Содержание:
1. Часть I;
2. Часть II (Вы читаете данный раздел);
3. Часть III.
