2 шага к поддержанию груди в форме

Категория: Красота и здоровье | 27 января 2020, 22:15

Иметь высокую и упругую грудь мечтают многие женщины. Но не многие из них знают, что добиться этой красоты можно всего лишь за четыре шага. Какие же это шаги и что следует предпринять для упругости и красоты груди?

Шаг №1. Невидимый бюстгальтер

Сначала протестируйте свой бюст на тонус и высоту. Если известная проверка карандашом указывает на проблемы, следует принять меры.


Кожа груди, как известно, склонна растягиваться. Она плохо реагирует на потерю влаги и от этого теряет упругость. Ежедневное питание и увлажнение для нее не роскошь, а необходимость. Для этого можно использовать крем для лица, но лучше всего – специально предназначенный для этой деликатной зоны. Наносят крем не только на саму грудь, но и на кожу выше нее.

Попробуйте пальцами нарисовать форму капли от основания груди к мочке уха – это и есть участки кожи, которые поддерживают грудь «на высоте».


Что же должно быть в составе крема, чтоб высота и упругость оставались неизменными?

— Водоросли. Экстракты ламинарии, спирулины и фукуса насыщают кожу минералами и микроэлементами. В них содержится практически вся таблица Менделеева, которая укрепляет и восстанавливает эластичность груди.

— Масло дерева ши – питает, увлажняет и тонизирует кожу бюста. Если вы на диете – используйте кремы и маски из масла ши. Она восстановит структуру кожи и не позволит ей растянуться во время потери веса.

— Высокомолекулярные белки. Молочные протеины, белки пшеницы, сои, эластин и коллаген, создают на поверхности груди стойкую пленку, которая разглаживает мелкие морщины и создает эффект лифтинга.

— Эфирные масла. Ароматный микс из эфирных масел лимона, вербены, фенхеля, аниса и розы поддерживает синтез коллагена и выводит токсины.

Шаг №2. Без растяжек

Растяжки – еще одна проблема, мешающая с гордостью демонстрировать прелести декольте. Впрочем, и от нее можно избавиться.


Едва заметные, небольшие растяжки можно дважды в неделю обрабатывать скрабом, стоя под душем в собственной ванне. Нанесите пилинг на махровую перчатку и круговыми движениями помассируйте кожу, избегая сосков. После этого ополосните грудь прохладной водой. Уже через месяц растяжки станут менее заметными.

Ярко выраженные полоски, появившиеся после кормления грудью или резкой потери веса, лучше доверить специалисту. В косметологической клинике с ними справится процедура микродермабразии или микрокристаллического пилинга.

Ее суть в том, что на кожу подается поток мелких абразивных частиц окисла алюминия. По форме они напоминают микроскопические звездочки. Такое микрошлифование выравнивает поверхность кожи, сглаживает все недостатки.


В каждом конкретном случае косметолог подбирает интенсивность микродермабразии индивидуально – в зависимости от чувствительности кожи и выраженности растяжек. После 5-6 процедур «новая» грудь будет радовать вас не только гладкостью и тонусом, но и ровным красивым цветом.