Как правильно выбрать бюстгальтер?

Учеными давно доказано, что женщины, которые не носят бюстгальтер, имеют меньше шансов заболеть раком груди. Неспроста данное заболевание обходит стороной африканок и поражает американок и европеек старшего возраста. Впрочем, профилактические действия позволят свести к минимуму риск заболеть раком — и они чрезвычайно просты. Во-первых, носить бюстгальтер нужно не более 18-20 часов в день. А во-вторых, следует уделять особое внимание выбору данного элемента женского гардероба.

Естественно, очень сложно представить, как  смогут женщины отказаться от этой части туалета – не у всех же грудь нулевого размера. Конечно, отказываться мы не будем. Давайте просто более тщательно подходить к выбору бюстгальтера, раз уж от него так много зависит  в нашем здоровье. Поэтому, чтобы правильно выбрать бюстгальтер…

Ни в коем случае не покупайте белье, если оно где-то жмет, колется, трет. Даже если оно невероятно красивое и делает вас максимально привлекательной — откажитесь от него: ваше здоровье гораздо важнее.

Помните — кожа груди очень нежная и тонкая, в несколько раз тоньше, чем на лице, поэтому относиться к ней нужно бережно. Выбирайте бюстгальтер, который четко соответствует вашему размеру. Он не должен быть тесным, т.к. в этом случае будет сдавливать грудь и нарушать кровообращение, что, как мы все знаем, является главной причиной различных заболеваний заболеваний молочных желез, в том числе и рака. 

Врачи также рекомендуют не носить бюстгальтеры пуш-ап с металлическими косточками вместо пластиковых – они могут легко привести к микротравмам.

Обладательницам большой груди желательно выбирать модели с широкими бретельками и широким нижним швом. Бюстгальтер с тонкими бретельками будет давить на плечи, а если грудь большая, это приведет к ухудшению осанки, искривлению позвоночника и травмированию кожи на плечах. Широкий нижний шов могут заменить пластиковые косточки — такое нижнее белье чрезвычайно комфортно и хорошо выдерживает нагрузку, создаваемую тяжелой грудью.

Заниматься спортом лучше в специальном белье, которое не будет стеснять движений. Оно должно хорошо держать форму, так как нежным связкам, поддерживающим молочные железы, при больших нагрузках потребуется помощь. Также спортивный бюстгальтер должен быть эластичным, без косточек. Важно, чтобы он был выполнен из комфортных материалов и полностью закрывал грудь.

Как вы видите, ответ на вопрос, как выбрать бюстгальтер, прост. Главное – эта часть гардероба должна быть качественной, удобной и не причинять даже малейшего дискомфорта.