Category Archives: Продукты и питание

Разгрузочный день на твороге

0 Submitted by on Вт, 23 августа 2022, 23:33
Конечно, все наслышаны о пользе для организма разгрузочных дней. Их виды разнообразны, но одним из самых вкусных разгрузочных дней является творожный. К тому же, разгружаясь на твороге, можно не только сбросить лишний вес, но и омолодить организм. В твороге практически отсутствуют калории, а белок, из которого он состоит, отлично усваивается организмом. Проводить разгрузочный день на твороге нравится многим женщинам: можно…...
Read more

Диета от прыщей и угревой сыпи

0 Submitted by on Чт, 07 июля 2022, 16:32
Одной из причин возникновения прыщей и угревой сыпи может быть зашлакованность кишечника. Когда наши внутренние органы не способны до конца справиться с функцией очищения организма от шлаков, то кожа частично берёт это на себя. В результате не только появляются прыщи, но и неприятный запах. Поэтому, прежде чем приступать к составлению диеты против прыщей, следует сначала нормализовать работу кишечника. Очищение кишечника…...
Read more

Разгрузочный день на компоте и рисе

0 Submitted by on Чт, 07 июля 2022, 16:19
Поскольку в нашем организме постоянно образуются шлаки, то для очищения организма полезно посещать баню с парной и раз в неделю делать разгрузочные дни. Однако перед тем как приступить к разгрузочному дню обязательно посоветуйтесь с врачом, потому что при некоторых заболеваниях печени или желчного пузыря разгрузочные дни могут принести вред. Рассмотрим разгрузочный день с компотом и рисом. Чем он хорош? Компот…...
Read more

Эффективная, но противоречивая диета доктора Мосли

0 Submitted by on Чт, 07 июля 2022, 14:45
Американский диетолог Майкл Мосли разработал новую диету. И чтобы доказать ее эффективность, он решил проверить ее на себе. Уже за 1 месяц он смог сбросить 6 кг и чувствует себя прекрасно. В чем же секрет этой диеты? Он заключается в том, что нужно чередовать сытые дни с голоданием. Более мягкий вариант – 5 дней в неделю питаться как обычно, а…...
Read more
Страница 1 из 16812345...102030...В конец