Автором диеты шести лепестков является Анна Юханссон – шведский врач-диетолог. Много лет она пыталась создать идеальный метод похудения, и в итоге ей это удалось. Раздельное питание – вот главный принцип диеты. Но почему же она названа диетой шести лепестков? Всё просто: перед тем, как приступить к диете, необходимо смастерить из бумаги небольшой цветок с шестью лепестками. На каждом лепестке написать…...

Главное условие: делать все в точности по предложенному рецепту. И вы не отличите домашний продукт от магазинного. А для остатков мякоти мы тоже найдем свое применение – апельсиновое желе в микроволновке. Итак, рецепт сока. 4 апельсина нужно хорошо вымыть и опустить в кипяток, чтобы убрать воск и горечь. Далее, вытираем и кладем на ночь в морозилку (если сильно не терпится…...

Когда-то они были известны только избранным, но в последнее время множество поклонников здорового питания обратили внимание на эти семена в поисках новых способов улучшить свое здоровье. Семена чиа — это крошечные электростанции, которые укрыты в оболочку питательных веществ и благодаря всплеску популярности, сейчас доступны во многих магазинах. И это значит, что семена Чиа можно применять также широко: заправлять ими салаты,…...

Лечебные травы действуют мягко и постепенно, обеспечивая эффективный и длительный результат. Народная медицина Украины и России использует свойства около 1000 растений, а официальная — только десятой части. Но есть лечебные травы, которые благодаря своему эффективному действию и минимуму противопоказаний завоевали доверие обеих практик. Среди таких — календула, мята и ромашка. Чем же они полезны? Календула Календула цветет с июня по…...