Фасоль и прочие бобовые Напрямую уровень вещества, «ответственного» за эмоциональный фон, они не повышают, но включают в себя кислоту, необходимую для его выработки — триптофан. Нужно учесть, что полезными будут бобовые, выращенные в экологически чистых районах на не загрязненной почве. Такие их виды, как фасоль, нут (иначе называемый бараньим горохом) и прочие, содержат вещества класса «L-Дофа», ведущие к синтезу адреналина,…...

Благодаря диете для ленивых можно сбросить до 5 килограммов за месяц, и при этом не отказывать себе в большинстве любимых блюд. Так не бывает? Оказывается, бывает! Женский журнал Ladycamilla рассмотрит сегодня эту популярную и вкусную диету для ленивых. Завтрак диеты для ленивых Первый, и самый главный прием пищи – завтрак. Многие считают, что до полудня вы можете есть все, что…...

На юге Испании с недавних пор выращивают и бабако – еще один плод, родиной которого является Южная Америка. По своему внешнему виду он напоминает гибрид карамболы и папайи, а в поперечном разрезе имеет форму «растолстевшей» пятиконечной звезды. Вкус бабако идентифицировать довольно сложно, поскольку он представляет собой не существующее более нигде в природе сочетание ананаса, апельсина, киви и клубники. От папайи,…...

Сырники – это традиционное блюдо русской, украинской и белорусской кухонь. Готовят их из творога с добавлением муки и/или манки, яиц и сахара. Несмотря на простой состав, приготовление часто вызывает трудности, особенно если не использовать яйца. Их отсутствие пытаются компенсировать, увеличивая количество муки, чтобы сырники держали форму, но мука перебивает вкус творога, а сами сырники получаются резиновыми. Давайте попробуем справиться с…...