Грибы – это не только вкусный продукт, но и ценный источник питательных веществ. Они богаты белками, витаминами, минералами и антиоксидантами. Грибная диета основана на использовании грибов в качестве основного продукта питания. В этой статье мы расскажем о эффекте и противопоказаниях грибной диеты, а также о видовых ее разновидностях. Эффект грибной диеты Грибная диета может помочь в борьбе с избыточным весом,…...

Стремимся к натуральному экологически чистому питанию, зачем? Правильно, чтобы быть здоровыми, сильными. В принципе, что мясо, что овощи-фрукты – все выращено на тех же добавках и различных химических веществах. А что, если продовольственный кризис? Нет, это не догадка, не предположение. Это использование чужих теорий и вычислений. Как же жить тогда, без еды? Нас ждет война за еду – предполагают ученые.…...

Несмотря на то, что лимоны в наших краях не растут, этот фрукт используется на кухне даже больше, чем его отечественные сородичи. Лимон хорош не только в чае, в десертах и салатах. Кроме функции декора кухни он еще и очень полезен. Какие полезные свойства лимона стоит нам знать? Вот несколько секретов. Для кожи Лимон часто применяют в косметологии из-за его отбеливающих…...