Category Archives: Продукты и питание

Самые полезные фрукты и овощи для беременных

0 Submitted by on Чт, 20 Декабрь 2018, 21:27
Вы сейчас кушаете за двоих? Хотите, чтобы ваш малыш получал только самое лучшее? Тогда следует выяснить, какие фрукты и овощи полезны при беременности, а о каких на время лучше забыть. Конечно, это вопрос очень-очень спорный. Наверное, вы уже столкнулись с ситуацией, что врачи советуют одно, мама с бабушкой другое, а подружки третье. Постарайтесь придерживаться рекомендаций врача, если вы действительно ему…...
Read more

Советы по диете для автомобилистов

0 Submitted by on Ср, 19 Декабрь 2018, 21:41
Если Вы не просто автомобилист-любитель, а вождение автомобиля связано с Вашей профессией, ну или Вы, в силу других обстоятельств, проводите за рулем авто по несколько часов в день, то Вам просто необходимо прислушаться к нашим советам. Согласитесь, что вечером, после рабочего дня, большую часть которого Вам пришлось провести за рулем автомобиля, Вы чувствуете неприятные проблемы со здоровьем. Вас беспокоит сильное…...
Read more

5 ошибок, которые мешают Вам похудеть

0 Submitted by on Вт, 18 Декабрь 2018, 20:57
Вы ходите в спортзал, считаете калории, отказались от перекуса бутербродами и перешли на фрукты, думаете, что все идет отлично до тех пор, пока не встаете на весы: стрелка остается на том же месте, и это не прибавляет оптимизма. Так что же вы делаете не так? Длительность физических нагрузок. Если Вы думаете, что несколько часов подвергая себя изнурительным физическим нагрузкам, сжигаете…...
Read more

Диета Кима Протасова

0 Submitted by on Пн, 17 Декабрь 2018, 22:51
Если вы хорошо относитесь к сырым овощам и кисломолочным продуктам, то это диета для вас! В 1999 года некий Ким Протасов (есть вероятность, что это был выдуманный псевдоним) опубликовал статью “Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель” в газете  «Русский израильтянин». Статья предлагала 5-ти недельную диету с выходом так же 5 недель, во время которых нужно соблюдать определенные ограничения. Прошло чуть больше…...
Read more