Category Archives: Спорт и здоровый образ жизни

Как подобрать эффективные упражнения для ног?

0 Submitted by on Чт, 10 Октябрь 2019, 21:06
Если вы собрались заняться своими ногами, то в первую очередь необходимо определиться, с какой целью вы собираетесь тренировать свои ноги. Только в случае, когда вы четко представляете свою цель, можно добиться действительно потрясающих результатов. Но, какой бы не была ваша цель для тренировки, необходимо подобрать эффективные упражнения для ног. Какие же существуют эффективные упражнения для ног? Эффективные упражнения для ног При…...
Read more

Упражнения для идеальной фигуры

0 Submitted by on Пт, 09 Август 2019, 21:18
Кто из нас не мечтает об идеальной фигуре? Принято считать, что идеальная фигура — это прямой путь к личному счастью, успеху в обществе и высокой самооценке. Вопрос лишь в том, как приблизиться к идеалу? Наш женский журнал готов поделиться простым секретом самосовершенствования: выполняем простые упражнения для идеальной фигуры. Несколько простых советов Если вы твердо решили поработать над своей фигурой, запомните…...
Read more

Выгода пеших прогулок перед поездками на транспорте

0 Submitted by on Пн, 20 Май 2019, 15:22
Пешие прогулки считаются самым безопасным способом сбросить лишний вес. К тому же, занимаясь подобного рода физическими нагрузками, вы будете поддерживать свой организм в тонусе, и при этом из вашего кармана не будут уходить деньги. Для того, что бы начать заниматься этим спортом, вам надо лишь одеться в соответствии с погодой и выйти на улицу. Разумеется, прогулки бывают разные. О прогулках…...
Read more

Здоровое тело и красивая фигура в домашних условиях

0 Submitted by on Пт, 10 Май 2019, 16:17
Всем известно, что «в здоровом теле здоровый дух», и для того, чтобы иметь хорошую физическую форму и крепкое здоровье, необходимо регулярно уделять время себе любимому или любимой. Время это не должно быть использовано для посиделок с подругами или просмотра очередного матча на диване, если вы действительно решили взяться за свое здоровье, то вам просто необходимы физические нагрузки. Посещение фитнес-клуба (подробнее…...
Read more
Страница 1 из 3712345...102030...В конец