Скиппинг – это не новомодное направление в фитнесе, а знакомые всем по урокам физкультуры в школе прыжки на скакалке. Название произошло от английского слова «skip», что означает «прыгать». Прыжки на скакалке были популярны еще в Советском Союзе среди детей школьного возраста, для которых это было и разминкой, и развлечением. Сейчас это занятие, называемое скиппингом, получило распространение среди спортсменов, которые начинают…...
