Советы На Все Случаи Жизни

На что обратить внимание при покупке кроссовок для бега?

0 Submitted by admin on Чт, 19 Апрель 2018, 14:40

Все больше людей в настоящее время принимают решение о том, чтобы начать бегать хотя бы по утрам. Бег оказывает бесценный оздоровительный эффект на организм, является профилактическим средством против многих заболеваний, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы и просто заряжает энергией и держит тело в форме. И первое о чем стоит задуматься, планируя начать утренние пробежки – это покупка подходящей для таких…...

Как избавиться от тошноты во время беременности?

0 Submitted by admin on Вт, 17 Апрель 2018, 22:21

Беременность украшает женщину. Глаза горят, улыбка озаряет лицо от одного только упоминания о будущем малыше и предстоящем материнстве. Омрачает лишь одно — постоянная тошнота и периодическая рвота. Раздражают любые запахи, есть ничего не хочется, одна только мысль о еде вызывает приступы недомогания. Но с этой напастью можно справиться и контролировать свое самочувствие. Самое главное правильно организовать свой распорядок дня и…...

Как подготовиться к беременности?

0 Submitted by admin on Вт, 17 Апрель 2018, 22:05

Беременность и рождение — ребенка очень важные периоды в жизни каждой женщины, поэтому и готовиться к ним нужно основательно. В первую очередь пройти обследование у гинеколога на наличие проблем со здоровьем. Тем, кто имел раньше неудачные беременности или аборты лучше сделать УЗИ. Врачи советуют за полгода до зачатия прекратить употреблять оральные контрацептивы, тем, кто использует спираль, вынуть ее за три-четыре месяца. Если…...

Десять способов улучшить самочувствие утром

0 Submitted by admin on Ср, 11 Апрель 2018, 20:53

Существует много способов борьбы с утренним плохим самочувствием, которое зачастую встречается у беременных женщин. Когда уже с утра тошнит и нету сил, то сложно радоваться беременности и дарить ребенку приятные эмоции. Поэтому с такими проблемами нужно бороться. Ниже перечислены целых десять способов удачно это сделать. Определите причину плохого настроения. За несколько дней можно будет понять, что именно вызывает тошноту. Много…...