Что делать, если если ребенок стесняется отвечать в школе

Категория: Дети | 27 ноября 2019, 16:31

Ваше чадо старательно занимается, блестяще знает материал, но перед доской не может из себя и слова выдавить? Нужно поговорить с ним. Скорее всего, ребенок боится оценки окружающих — возможно, даже не столько одноклассников, сколько учителей или конкретного учителя, который имеет привычку задавать каверзные вопросы. Если это действительно так, то постарайтесь поговорить с педагогом и объяснить ситуацию.

Запомните, что фразы в стиле «Да чего там бояться?» и «Все могут, а ты нет» под запретом. Наоборот, лучше расскажите ребенку историю (пусть даже вымышленную), как сами стеснялись в школе выходить к доске.

Если хотите отучить ребенка стесняться, попробуйте проработать с ним рекомендованную психологами последовательность шагов. Пусть он признает свой страх: «Я боюсь, и это нормально». Ему лучше произнести это вслух (конечно, делать это именно в вашем присутствии необязательно).


Посоветуйте стеснительному ребенку готовиться к ответу у доски или к выступлению на сцене определенным образом. Пусть он:

  • оказавшись лицом к лицу с аудиторией, несколько раз подряд глубоко вдохнет и медленно выдохнет;
  • плотно прижмет ступни к полу, то есть найдет точку опоры;
  • сожмет кулаки изо всех сил, почувствует напряжение во всех мышцах, а потом максимально расслабится;
  • мысленно ответит себе на вопросы: «Кто я? Где я? Что я собираюсь делать?». На практике это может выглядеть так: «Я Марина Королева. Я стою возле доски на уроке истории. Сейчас я расскажу параграф, который выучила вчера»;
  • подумает о том, что хорошо знает материал.

  • Кто-то из одноклассников гримасничает, громко и грубо выражает несогласие, а учитель не реагирует? Пусть ребенок напрямую обратится к «шутнику», к примеру, скажет: «Я выражаю свое мнение, а ты можешь думать по-другому. Но ты грубишь мне, а это неправильно». Да, сделать это сложно. Но такая ситуация сможет научить ребенка не стесняться — ведь он преодолеет свой страх, не убежит от него, а примет вызов.


    <<К началу статьи