Следует помнить, что правильное питание влияет не только на физическое, но и на умственное развитие малыша. А следовательно, существует и ряд продуктов, позволяющих вырастить «маленького Эйнштейна». И самый главный из них – это, конечно же, рыба. Так что, если ваш карапуз уже достаточно подрос, следует включить в его рацион питания рыбные блюда. Поэтому, если ваш малыш уже подрос, начинайте готовить ему вкусные рыбные блюда. Однако следует помнить, что в ряде случаев рыба может вызывать аллергические реакции, которые, впрочем, возникают не так уж и часто. Так что приучайте ребенка к такой пище осторожно – малыми порциями.
Так чем же так полезны блюда из рыбы? Дело в том, что рыбий белок усваивается организмом вашего ребёнка намного легче, чем мясо. Для того чтобы у вашего ребёнка были прекрасные волосы, хорошее зрение, вырабатывался стойкий иммунитет и вообще организм укреплялся и развивался, нужно в меню вашего ребёнка добавить рыбу. Рыба должна быть свежей. Самая полезная рыба-это морская. В ней много йода, что способствует полноценному умственному развитию вашего ребёнка, нормализации обмена веществ и регуляции нервно- мышечной функции. Из речной рыбы предпочтительней всего является форель.
Итак, ребенка мы покормили и спать уложили, а теперь можно с чистой совестью приступить к обустройству вашей новой квартиры! Вот, к примеру, на сайте souzmebel.com.ua/shkafy_kupe.html (http://souzmebel.com.ua/shkafy_kupe.html) вы можете заказать готовые шкафы-купе. Ассортимент здесь достаточно широкий, так что вы легко сможете подобрать шкаф, который идеально впишется в интерьер вашего дома!
Ребёнку, которому не исполнилось ещё годика, давайте рыбу один раз в неделю. Жаренную и копчёную рыбу лучше детям не давать. Если у ребёнка искусственное кормление, нужно начинать давать рыбу в 8,5 месяцев. А если вы кормите малыша грудью – с 9 месяцев. Готовьте рыбу на пару. Отделяйте мясо от косточек. Перемалывайте. А затем в этот фарш добавляйте овощное пюре. Потом через время можете накормить своего малыша рыбными тефтелями. Затем можно запечь рыбу. Сначала начните давать ребёнку половину чайной ложечки рыбного блюда. Лучше всего начинать давать своему ребёнку такое блюдо с утра, чтобы пронаблюдать за реакцией организма на новую пищу.
