Мы, конечно, подозреваем, что наши любимые звезды обожают устрицы, и вместо овсянки выберут шампанское с клубникой. Но неужели у артистов вошло в привычку неполноценно питаться?
Не простое яичко
Пара знаменитостей Элизабет Херлии Дениэл Крейг утром любит съесть два яйца-пашот, кроме того Дениэл также съедает несколько кусочков зернового хлеба, а Элизабет дополняет свой завтрак английской булочкой. На второй завтрак она ест немного ягод или фруктов и горсть изюма или орехов.
Омлет на завтрак предпочитает Анжелина Джоли. Он должен быть приготовлен из трех яиц, красного перца и свежих помидоров. Но, похоже, что актриса любит питаться хорошо, поскольку еще съедает бутерброд с сардинами, кусочек лосося, немного винограда, меда и ломтиков лимона.
Дженнифер Лопес к завтраку подходить также основательно. В утреннем меню у звезды кусочки свиной колбасы, поджаренные на масле с шестью яйцами и чайной ложкой горчицы. Сверху актриса посыпает блюдо тертым сыром твердых сортов и немного сухариков. Все эта смесь должна быть запечена в духовке перед употреблением.
Никакого мяса по утрам
Не только женщины едят на завтрак вегетарианские блюда, им отдают предпочтение и голливудские мачо. Один из них Джаред Лето, который после пробуждения ест смузи из ананаса, мяты и имбиря, а во время ланча лакомится салатом из сельдерея, шпината, ягод и помидоров.
Но вегетарианские блюда могут быть и более солидными, например, как у Джулии Робертс. Утром она съедает печеную картошку с зеленью и творогом, а на десерт — коронное блюдо замороженный йогурт и хрустящие персики, приготовленные по фирменному рецепту.
Актриса поделилась рецептом приготовления. Необходимо взять 7 не слишком мягких и не очень больших персиков, разделить их на половинки и добавить к ним сок оного лимона, 50 грамм тростникового сахара и столько же шотландского виски. Потом персики следует уложить в форму и залить смесью 100 граммов муки, пары столовых ложек сливочного масла, щепотки корицы. Блюдо необходимо оставить в духовке минут на 40, при подаче на стол выкладывать на тарелки половинки персика вместе с замороженными шариками йогурта.
Фрукты и йогурты
Джери Холл следует правилу: чем больше витамина С, тем лучше, поэтому всегда утром пьет свежевыжатый апельсиновый, яблочный или смородиновый сок.
Алисия Сильверстоун просто обожает детскую абрикосовую смесь из баночек и ест это пюре каждое утро.
Йогурты тоже имеют своих голливудских почитателей. Утром их ест Клаудиа Шиффер, добавляя пророщенные злаки и порезанные на маленькие кусочки фрукты.
Берет примет с модели и Сильвестр Сталлоне, который на завтрак готовит фруктовый салат из груш, яблок, апельсина, банана, нескольких киви и стакана йогурта. Все это он запивает сладким чаем.
Овсянка всему голова
Все таки звезды едят и каши. Например, лучшим блюдом на завтрак Мадонна, Халк Хоган, Кристи Терлингтон считают овсянку. Мюсли начала есть и Бритни Спирс, которая, видимо, решила приобщиться к здоровой пище.
Как оказалось, только одна Леди Гага пренебрегает здоровой пищей по утрам и вместо всех овсянок, фруктов и йогуртов выпивает баночку энергетического напитка.
