Одним из важных элементов красоты является свежий цвет лица. Однако существует целый ряд факторов, которые могут повлиять на оттенок кожи, отнюдь не в лучшую сторону. Самые распространённые причины того, что лицо приобретает неприглядный цвет, заключаются в следующем:
1. Нарушения сна;
2. Курение, спиртные напитки и неправильное питание;
3. Взаимодействие с вредными химическими веществами;
4. Негативные эмоции, депрессии и длительный стресс.
Главный секрет здоровья кожи в её правильном очищении, необходимо умываться два раза в день, наилучшим образом подойдёт щадящая пенка для умывания. Никогда не стоит забывать снимать с лица макияж, это поможет избежать закупоривания пор и даст возможность коже отдохнуть.
Физические упражнения и прогулки на свежем воздухе немаловажный фактор поддержания упругости, красоты, молодости и привлекательности кожи. Даже лёгкая гимнастка по утрам или занятия йогой помогут обрести здоровый румянец. Прогулки в парке или лесу полезны не только для цвета лица, но и для состояния здоровья в целом.
Протирание кожи кубиками льда поможет освежить и придать ухоженный вид даже самой усталой коже лица. Особенно полезен лёд из так трав как шалфей, ромашка, череда, шиповник и мята.
Не стоит забывать и об увлажнении, обезвоженная и сухая кожа способна испортить настроение в самый не подходящий момент. Лучше выбором будут крема с лёгкой текстурой в состав которых входят природные ингредиенты.
Многих девушек волнует вопрос, как улучшить цвет лица, при помощи натуральных продуктов. Такой продукт как авокадо подойдёт не только для приготовления салатов, но и для ухода за кожей лица. Этот плод чрезвычайно богат витаминами и минералами, кроме того он обладает мощными увлажняющими свойствами. Следующая маска поможет заметно улучшить цвет лица уже с первого применения:
Очистите банан от кожуры, выберите среднего размера авокадо, также очистите его и удалите косточку, перемешайте до однородной консистенции. Держать на коже от 15 до 20 минут, чтобы усилить увлажняющие свойства этой маски можно добавить чайную ложку миндального масла.
Для многих современных барышень остаётся актуальной задача — как улучшить цвет лица, в том случае, если кожа жирная. Маска из натурально йогурта и огурца с добавлением столовой ложки мёда поможет придать кожи здоровый румянец.
Если кожа жирная подойдёт следующий рецепт:
• яблоко;
• ложка йогурта;
• одна столовая ложка лимонного сока;
• одна столовая ложка меда.
Она идеально подходит не только для того, чтобы сузить расширенные поры, но также отлично успокаивает кожу и благотворно влияет на её цвет.
