Ожидание ребенка, в большинстве случаев, может сопровождаться таким неприятным явлением, как токсикоз.
Токсикоз, или как его еще называют «гестоз», является реакцией женского организма на беременность. Материнское тело поначалу воспринимает новую жизнь внутри себя как что-то чужое, и в течении определенного времени пытается приспособиться к беременности. Отсюда и возникают неприятные ощущения.
Токсикозы различают ранние (до 12 недель беременности) и поздние (после 20-ти — 30-ти недель).
Причиной раннего токсикоза является то, что на ранних сроках беременности ускоряется обмен веществ в женском организме, из-за чего в крови в большом количестве накапливаются продукты обмена, на что организм будущей мамы реагирует приступами тошноты. Со временем материнский организм приспосабливается к своему новому состоянию, и проблема токсикоза исчезает сама по себе.
В период возникновения токсикоза следует питаться легкими усваиваемыми продуктами, понемногу и часто. От жирной, соленой или острой пищи на время лучше отказаться.
По утрам, не вставая с постели, нужно съесть сухарик или галетное печенье и запить глотком воды.
На работе или на прогулке при себе всегда необходимо иметь бутылку минеральной воды без газа и какие-нибудь фрукты, например, яблоки.
При сильном слюноотделении можно полоскать рот водой, подкисленной лимоном, щелочной минеральной водой или отварами шалфея и ромашки.
Существуют лекарственные препараты, действие которых направлено на связывание токсинов, улучшение работы печени и почек и на выведение «лишних» веществ из организма. Но по поводу их применения обязательна консультация врача.
Очистить организм от конечных продуктов обмена веществ можно и в домашних условиях, приготовив отвар из плодов шиповника: 20 гр. плодов залить 400 гр. кипятка, подержать 15 минут на водяной бане и настоять в течение часа. Пить понемногу в течение дня.
И не следует забывать о пеших прогулках в парках или скверах.
Поздний токсикоз — серьезное состояние, представляющее опасность для жизни мамы и малыша. О его появлении следует тут же сообщить консультирующему врачу. Ведь для успешного преодоления проблем следует их во время предупредить!
