Люди в большинстве своём хотят быть красивыми. Особенно женщины, но и мужчинам не чуждо это желание. О красоте много говорят, много пишут, ещё больше переживают и расстраиваются. А можно ли научиться быть красивым? Да! Разберёмся, из чего складывается красота человека.
Красота в гармонии
Невозможно красоту измерить и вместить в какие-то рамки, посчитать сантиметры, учесть граммы. Ведь дело вовсе не в идеальных пропорциях тела. Красота это гармония. Сочетание миловидной внешности и внутренней привлекательности.

Ухоженного и обаятельного человека большинство людей воспринимают как красивого. Очень важно быть ухоженным. Да, естественная красота, конечно, очень важна, но она не отменяет необходимости ухода за собой. Кстати, уходу за собой можно научиться. А обаяние очень часто приходит с годами и человек становится более обаятельным, чем был в молодости. Особенно, если повзрослев, не останавливается в развитии и совершенствуется интеллектуально.
Если женщина в тридцать лет не красавица, значит она, мягко говоря, не слишком умна! Не обижайтесь, а вдумайтесь в это известное высказывание. Взрослея, человек начинает анализировать и понимать свои достоинства и недостатки. Понимает, что нужно подчеркнуть, а что оттенить в своей внешности. Как себя вести, чтобы произвести приятное впечатление. Когда промолчать и просто улыбнуться, а когда взять на себя инициативу в разговоре.
Слагаемые красоты
Так как же научиться быть красивой, молодой и привлекательной и при этом не потерять свою индивидуальность.

Ухаживайте за собой. Систематически совершайте хотя бы самые необходимые косметические процедуры. Маски, кремы, компрессы и ванночки, если делать их систематически, могут творить чудеса.
Очень важен сон. Необходимо засыпать до полуночи, а в выходные дни ещё дополнительно отдохнуть час или два. Старайтесь спать в прохладе. Отдых в душном помещении не даст нужного эффекта.

Питание. Необходимо питаться умеренно, простой и здоровой пищей. Больше овощей и молочных продуктов! Меньше алкоголя, кофе, мучного и сладкого.
Следует также отметить, что в современном обществе огромную роль на восприятие красоты оказывает одежда. К примеру, сегодня в тренде модное вязание, 2016-2017 года — http://2017god.com/modnoe-vyazanie-2016-2017-goda/. Вязанными вещами пестрят модные показы, а брендовые бутики предлагают широчайший ассортимент такой одежды. Именно поэтому вязанные вещи должны присутствовать в гардеробе любой уважающей себя модницы!