Очень часто имеющие избыточный вес люди не считают это большой проблемой, а тем более, заболеванием. До недавнего времени даже медицина ожирение не считала болезнью, а рассматривала его, как не требующее специального лечения отклонение, основной причиной которого является неправильный образ жизни. Однако именно у полных людей список заболеваний, которые возникают с повышенным весом, самый обширный. Поэтому ожирение просто необходимо лечить. Это достаточно длительный процесс, требующий терпения и выдержки от самого пациента, и поддержки и участия со стороны его родных и близких.
Современная медицина сегодня предлагает несколько эффективных способов избавления от «лишних килограммов»:
• диетотерапия;
• физическая активность;
• медикаментозное лечение;
• хирургическое вмешательство.
Выбрать и предложить пациенту тот или иной способ лечения, конечно же, должен врач. Вовремя назначенное лечение и регулярные физические нагрузки позволят избавиться от лишнего веса и тем самым предотвратить появление некоторых серьезных заболеваний.
Основа борьбы с весом – диета
Лечение ожирения обычно начинается с подбора врачом-диетологом специальной диеты, содержащей повышенное количество клетчатки. Ее первоочередная задача – достичь баланса между потребностями человеческого организма в питании и повседневным расходом энергии.
Снижение веса обязательно должно проходить постепенно, поскольку резкое похудение может неблагоприятно сказаться на работе внутренних органов. К потребляемым продуктам относятся овощи и фрукты, зелень, орехи, цельнозерновые продукты и многое другое. Кроме того, в процессе похудения под наблюдением врача пациент должен принимать витамины и различные биологически активные добавки, способствующие похудению.
Физзарядка на фоне диеты
В комплексе с диетой пациенту показана регулярная физическая активность, которую обязательно должен контролировать врач. Некоторым людям с начальной степенью ожирения можно буквально с первых дней в течение часа заниматься фитнесом или аэробикой. Другим необходимо борьбу за стройность фигуры начинать с обычной получасовой ходьбы по ровной местности. Физические нагрузки постоянно контролируются врачом и постепенно увеличиваются только с его разрешения.
Лекарства или вес — кто кого?
Лечение ожирения с помощью лекарств начинается в том случае, если заболевание запущено, и применение диеты и физических нагрузок не приносит абсолютно никакого результата. Кроме того, медикаментозное лечение не исключает занятий спортом и соблюдения специальной диеты, а, наоборот, назначается с ними в комплексе.
Сегодня существуют различные препараты, способные успешно снизить лишний вес. Их преимущества состоят в том, что они позволяют избавиться от лишних жировых отложений в короткие сроки и максимально легко. Принимать их можно только по назначению и под строгим контролем врача, ибо многие препараты имеют целый ряд противопоказаний и побочных эффектов.
Надо отметить, что подобные лекарственные препараты не обладают возможностью уменьшить проявление основных побочных эффектов и в случае прекращения лечения и кардинального изменения своего образа жизни, исчезнувший лишний вес может вновь очень быстро вернуться.
Чтобы достичь максимального эффекта от применения назначенных лекарственных препаратов, надо вести активный образ жизни и соблюдать легкую диету, особенно после того, как медикаментозное лечение закончится.
