Помогать нам в обсуждении этой темы будут профессор Лариса Кисельникова, которая является заведующей кафедрой детской терапевтической стоматологии МГМСУ, и директор Национального института информатики, анализа и маркетинга в стоматологии (НИИАМС), член совета Стоматологической ассоциации России Владимир Садовский.
Нуждаются ли молочные зубы в лечении?
В семилетнем возрасте у ребенка, как правило, уже есть несколько постоянных зубов — это передние резцы и самые дальние коренные зубы (или моляры). И если постоянные резцы появляются только после выпадения молочных «собратьев», то моляры вырастают там, где молочных зубов и вовсе не было. Стоматологи считают, что именно этот возраст очень важен для дальнейшего развития зубов ребенка, ведь первые постоянные зубы очень легко поражаются кариесом. А это имеет печальные последствия для всех зубов, вырастающих позже.
Зря многие мамы и папы так невнимательно относятся к молочным зубкам ребенка, не лечат их (если кариес уже есть), надеясь на то, что скоро зубы поменяются, и о проблеме можно будет забыть. Это огромное заблуждение! Молочные зубы нуждаются в такой же гигиене, как и постоянные! Поэтому не стоит затягивать с визитом в стоматологический центр для консультации об уходе за полостью рта вашего малыша. Врач поможет вам определиться с выбором щетки и зубной пасты для ребенка. А если у малыша уже появились моляры, то обязательно проведите герметизацию фиссур (то есть покрытие жевательной поверхности зуба специальным материалом). Эта процедура предназначена для предохранения первых постоянных зубов от коварного кариеса.
Не забывайте, дорогие родители, что ваше неграмотное отношение к состоянию молочных зубов малыша — одна из причин появления в будущем различных заболеваний зубов и десен у вашего ребенка. Вы должны понимать, что пораженные кариесом молочные зубы обязательно «заразят» первые постоянные зубки, а дальше — уже по цепочке. Поэтому вопрос о лечении молочных зубов должен решаться только положительно.
Еще одно важное замечание: не стоит бросаться в другую крайность и удалять молочные зубы раньше времени, это чревато неприятными последствиями в виде неправильного прорезывания постоянных зубов и даже деформации костной ткани челюсти. Сегодня стоматология в киеве или любом другом уровне находится на достаточно высоком уровне и любой опытный врач даст вам ту же самую рекомендацию, поэтому вы вряд ли сможете принять ошибочное решение, которое в будущем навредит здоровью вашего ребенка.
Как влияют фастфуд и стресс на здоровье зубов?
Многие первоклассники начинают получать от родителей свои первые деньги на карманные расходы. Ожидать, что ребенок будет покупать что-то полезное для его здоровья (фрукты-овощи, например), а не всевозможные сладости, сухарики, чипсы и прочее из серии «фастфуд» — это из разряда фантастики, конечно. Постоянно что-то жующий первоклашка — это распространенное явление в школе. Здесь, кстати, нужно задуматься — а не учебный стресс ли у ребенка? Возможно, это невроз, и малыш его просто заедает, не зная, как по-другому справиться со стрессом.
Нужно постараться объяснить ребенку, что перекусы фастфудом очень плохо влияют на здоровье зубов (и не только), что лучше скушать яблочко или морковь, они ведь тоже очень вкусные! Можно сделать подборку мультиков, детских передач или книг о здоровье зубов и показать ребенку. То есть постарайтесь сделать так, чтобы ребенок сам захотел заботиться о своих зубках, чтобы вырасти успешным и красивым.
Давайте посмотрим, какие же продукты больше всего способствуют появлению кариеса:
• мороженое, изделия из шоколада и псевдошоколада (конфеты, батончики), изделия из сдобного теста;
• напитки и соки с содержанием сахара и сахарозаменителей, кофе с молоком и сахаром;
• «быстросупы» и «бишпакеты» (то есть лапша быстрого приготовления), содержащие усилители вкуса.
Важно помнить, что микробы очень любят обогащенные углеводы, поэтому последние представляют наибольшую опасность для здоровья зубов.
О жевательной резинке
Результаты исследований Центрального НИИ стоматологии говорят о том, что продолжительное жевание жвачки (по несколько часов) приводит к нарушениям кровоснабжения в полости рта и, как следствие, к заболеваниям десен и пародонта. Стоматологи советуют контролировать количество и процесс жевания жвачки у детей до 7 лет. Школьникам можно и даже нужно жевать ее после еды, но не более 15 минут. А вы, родители, будьте добры, проследите, чтобы жевательная резинка была без сахара или сахарозаменителя и содержала натуральный ксилитол. Кроме этого, нужно объяснить ребенку, что если долго жевать жвачку, надувать пузыри или мять ее в руках, то в рот попадет огромное количество болезнетворных бактерий, и зубам от этого уж точно будет не сладко. Кстати, о сладком: жевать жвачку нужно ровно до того момента, пока не исчезнет ее вкус (то есть как раз около 15 минут). Как только это произошло — все, выкидываем жвачку в мусорку и до следующего приема пищи новую не берем! Эти несложные правила ребенок легко запомнит.
Зубы портятся и от некоторых овощей
Учеными-стоматологами было доказано, что кариес и раздражение десен могут развиваться также из-за употребления в пищу некоторых овощей.
Вот они:
• баклажаны;
• паприка;
• болгарский перец;
• щавель;
• патиссоны;
• спаржа;
• кабачки.
В этих овощах содержатся определенные ферменты и кислоты, отрицательно влияющие на эмаль зубов. И, что самое интересное, свои вредоносные свойства эти вещества (например, щавелевая, яблочная и янтарная кислоты) сохраняют как в сырых, так и в приготовленных овощах (жареных, печеных или отварных).
Конечно же, в перечисленных выше овощах содержится масса полезных и нужных веществ — это витамины (А, С, В9), клетчатка, пектины, калий, магний и другие. Поэтому просто прополоскайте рот теплой водой или почистите зубы после трапезы, в меню которой присутствовали данные овощи. И не забудьте научить этому своих детей!
