Советы и рекомендации для отращивания длинных волос

Категория: Уход за волосами | 23 марта 2020, 20:02

Длинные и густые волосы издавна считались символом красоты и здоровья. Кому-то шикарная шевелюра дается самой природой, а для кого-то – это результат регулярного ухода. При современном ритме жизни и недостатке времени мы очень часто пренебрегаем этим самым уходом. А ведь для этого нужно совсем немного усилий и капелька дисциплины. Итак, рассмотрим 4 основных правила длинных волос.


Витамины. Они необходимы для питания волосяных луковиц. Начните принимать поливитаминные препараты, даже если вы считаете, что питаетесь очень полноценно. В аптеках сейчас представлен широкий выбор поливитаминов, существуют даже специализированные: Витрум Бьюти, специальное драже «Мерц», Перфектил и др. Но вполне подойдут и варианты для всей семьи: Витрум с бета-каротином, Центрум, Компливит, Супрадин и др. Поливитамины следует принимать по 1 таблетке утром после завтрака, так как витамины лучше усваиваются в первой половине дня.


Маски с репейным маслом. Перед каждым мытьем головы наносите на сухие волосы подогретое репейное масло, затем следует обернуть голову пленкой и утеплить полотенцем. Это создаст парниковый эффект и будет способствовать более глубокому питанию волоса. Такую маску нужно держать на голове не менее 40 минут, затем следует дважды помыть голову шампунем.

Луковые маски. Это самое неприятное правило, но тем не менее самое эффективное. Раз в месяц нужно втирать в кожу головы сок одной луковицы. Такая процедура укрепляет волосяные луковицы и способствует появлению новых. Единственный недостаток данного средства – это неприятный запах , но на что только не пойдешь ради красоты.


Массаж головы. Каждый день перед сном проводите массаж кожу головы при помощи обычной массажной щетки не менее 3-х минут. Делайте его с некоторым усилием, но без болевых ощущений, пока не почувствуете тепло. Такой массаж усилит кровообращение в волосяных луковицах и ускорит доставку питательных веществ к ним.

Следуя этим нехитрым правилам, Вы станете обладательницей длинных, густых, блестящих волос без особых затрат и усилий.