Белоснежная улыбка может повысить уверенность в себе и произвести положительное впечатление. Вот несколько советов, как добиться белоснежной улыбки: Правильное питание Ограничьте потребление продуктов и напитков, которые окрашивают зубы, таких как кофе, чай, красное вино и ягоды. Употребляйте продукты, богатые кальцием и фосфором, такие как молочные продукты, листовые зеленые овощи и орехи. Регулярная чистка зубов Чистите зубы два раза в день…...