К тому времени, когда ребенок задувает одну маленькую свечку на торте, испеченном в честь его первого дня рождения, его самоуважение уже уязвимо. Когда младенцу всего несколько месяцев, он в состоянии отличить порицание от похвалы. Он чувствует свою значимость, если ему оказывают знаки внимания, и считает себя менее ценным, когда с ним грубо обращаются. Он чутко реагирует на отношение к нему со стороны родителей. Если дитя чувствует, что его любят и уважают, в его сознании закладывается важный фундамент для развития самоуважения.
Когда ребенок приближается к своей третьей или четвертой годовщине, его мир расширяется, в него входят другие люди. Ясли, детский сад, занятия в подготовительной школе, посещение церкви, просмотр телепрограмм, книги, которые ему читают взрослые, — все это знакомит его с еще более широким кругом людей. К тому времени, когда ребенку исполняется семь-восемь лет, его общественная жизнь еще больше обогащается, он уже может страдать от комплекса неполноценности. Когда он играет с другими детьми, его нередко дразнят и высмеивают. Дети часто бывают беспощадно жестокими и бессердечными во взаимоотношениях друг с другом. Почти каждый день растущий ребенок сталкивается с переживаниями, которые могут отражаться на его мнении о самом себе. В подростковом возрасте чувство собственной несостоятельности достигает пика.
А какие факторы, кроме отказа от принижающих определений и прозвищ, способствуют развитию у ребенка самоуважения? Говоря о формировании у ребенка правильного представления о самом себе, необходимо держать в уме три фактора.
1. Самоуважение должно быть усвоено, Самоуважение — это приобретенная реакция на совокупность жизненных переживаний. При рождении ребенок не наследует хорошее мнение о себе самом, хотя склонность к формированию положительного или отрицательного личного образа может быть врожденной. Как правило, самоуважение развивается в результате ежедневного взаимодействия с окружающими. Совокупный жизненный опыт приводит к тому, что у ребенка развивается положительное или отрицательное мнение о себе.
Чарли Браун, герой популярного сериала «Никчемные люди», усвоил, что он хуже других. Поставьте его возле питьевого фонтанчика, и он будет уверен, что обязательно обрызгается. Когда в бейсболе он оказывается на месте подающего, то каждый раз терпит сокрушительное фиаско. У него нет друзей. «Никто меня не любит, никому нет дела до того, жив я или умер», — часто говорит он. Его «подруга» Люси постоянно унижает его и напоминает ему о его неполноценности. Откуда Чарли Браун узнал о себе столько отрицательного? Все это уже происходило с ним раньше. Всякий раз, когда он пытается что-то сделать, его постигает неудача. Один опыт за другим учит его, что он абсолютно неспособен добиться чего-либо в жизни. Все складывается против Чарли Брауна.
Как Чарли Браун научился ходить, понурив голову, так и у вашего ребенка будет развиваться высокое или низкое чувство собственного достоинства Чем более положительный опыт будет приобретать ваш ребенок и чем чаще вы будете ободрять и поддерживать его, тем выше вероятность того, что он научится считать себя достойным и в полной мере состоятельным человеком.
2. Самоуважение необходимо заработать. Хорошо выполненное важное дело укрепит ощущение собственной состоятельности. Богатство и имущество можно получить по наследству, но чувство собственного достоинства усваивается и приобретается в течение жизни. Вот почему ребенок начинает рано задаваться вопросом: как он выполняет то или иное дело, какими способностями он обладает.
На подсознательном уровне ребенок все время спрашивает себя: «Как у меня это получается?» Как бы хорошо ни выполнял ребенок ту или иную задачу, многие родители считают, что он мог бы добиться еще больших успехов, приложив максимум стараний. Если вы придерживаетесь такого мнения о своем ребенке, оно рано или поздно будет выражено словами или поступками. Вам не удастся долго скрывать эти чувства.
Хорошие показатели, достижения и творческие способности укрепляют чувство собственного достоинства. Ребенок никогда не сможет любить себя, если ему будет казаться, что у него ничего не получится в том или ином деле. Вот почему каждому ребенку нужно овладеть какой-то «специальностью», то есть навыком или умением, посредством которых он может заработать самоуважение. Развивая у себя такие навыки, ребенок способен утвердиться в собственной состоятельности. Ответственное и добросовестное выполнение повседневных домашних обязанностей и работы по дому также способствует укреплению у ребенка положительного мнения о самом себе.
Родители могут усиливать эту разновидность самоуважения с помощью следующих фраз: «Ты сегодня отлично застелил кровать» или: «Ты стал намного лучше считать», или: «У тебя проявляются хорошие способности к рисованию». Успех в делах усиливает ощущение собственной состоятельности.
3. Самоуважение должно приобретаться на личном опыте. Вы можете постоянно говорить своему ребенку; «Я действительно люблю тебя; ты просто прелесть; ты мне очень дорог». Но если он не ощущает вашей теплоты и доброго отношения, то ваши слова не убедят его, сколько бы раз вы их ни повторяли. Вы можете говорить об уважении все что угодно: «Конечно, дорогая, мы уважаем тебя и считаем чудесным ребенком». Но если слова не подкрепляются поступками, у вашего ребенка не будет развиваться чувство собственного достоинства
Ребенок может ощущать, что родители любят его и заботятся о нем, и вместе с тем не верить в то, что они считают его достойным. Мать наркомана может любить своего сына, но ненавидеть то, во что он превратился. Аналогичным образом ребенок может прийти к такому умозаключению: «Ты говоришь, что любишь меня, но как лее может быть иначе, я ведь твой ребенок? Ты заботишься обо мне исключительно по обязанности. Я вижу, что на самом деле ты не гордишься мной, и я не имею для тебя большого значения. В каком-то смысле я подвел тебя: не получился таким, каким ты хотела меня видеть».
Вы убеждаете своего подростка в подобном отношении к нему всякий раз, когда говорите за него, не давая ответить на заданный ему вопрос, когда указываете ему, что говорить, а чего не говорить в доме друга, к которому он идет в гости, когда посылаете другие незаметные сигналы, усиливающие в нем убеждение, будто он позорит вас перед людьми. Подросток может безошибочно определить, действительно ли вы любите его и как вы к нему относитесь.
Недостаточно только любить своего ребенка. Он должен почувствовать, что вы хорошо относитесь к нему как к личности, почувствовать, что вы цените его личное достоинство, независимо от того, совершает он что-то великое в жизни или нет. Самый ценный подарок, который родители могут сделать своему ребенку, — это не любовь, а чувство самоуважения. Ребенок не сможет испытать ответную любовь до тех пор, пока не научится уважать себя.
Следовательно, самоуважение — это положительное мнение о себе самом, которое усваивается, зарабатывается и приобретается на личном опыте.
