Молодоженам известно, как много сил и времени отнимает подготовка к свадьбе. Ведь необходимо найти самый лучший свадебный наряд, самый лучший ресторан, составить список гостей, выбрать тамаду и многое другое.
Вся эта суета может привести к различным негативным мыслям. Таким образом, можно быстро потерять покой, стать раздражительной, тревожной.
Признаки предсвадебной депрессии
Ниже приведен ряд признаков, которые сигнализируют о наличии подавленного состояния у невесты.
1. Отсутствие аппетита
2. Неспособность к концентрации
3. Бессонница
4. Повышенная тревожность
5. Отсутствие интереса
6. Неуверенность в себе
7. Сентиментальность
8. Угрюмое настроение по утрам
Согласитесь, что невеста со всем этим набором признаков депрессии просто не может выглядеть хорошо и чувствовать себя счастливой. Страшно себе представить, что будет на свадьбе и после завершения торжества!
Причины предсвадебной депрессии
Все мы люди, и время от времени сомневаемся в правильности своих решений. Даже когда подготовка к свадьбе идет полным ходом, могут возникнуть негативные мысли о том, правильно ли вы поступаете, того ли человека вы хотите видеть рядом с собой всю жизнь. Стоил ли приглашаться всех знакомых, или ограничиться самыми близкими людьми, нужна ли фата, того ли цвета платье вы выбрали, заказать песочное шоу в москве или фейерверк и т.д. и т.п. Возникающие сомнения наваливаются друг на друга и создают целый ком негативных эмоций.
Бывает, что подобные тревожные мысли имеют реальные основание, например, если пара вынуждена оформить свой брак по каким-то веским причинам. Однако в большинстве случаев люди женятся по обоюдному желанию, так что моменты сомнений – это не более, чем страх перед чем-то неизвестным. Однако если интуиция подсказывает вам, что что-то не так, стоит прислушаться.
Часто женщина начинает сомневаться, будет ли она достаточно хорошей женой, а в будущем – мамой. Это совершенно нормальное состояние. Всем нам свойственны периоды неуверенности в себе и своих силах.
В случае, когда пара хочет провести шикарную свадебную церемонию с большим количеством гостей, ритуалов, и прочей свадебной атрибутики, может возникнуть паника. А все ли пройдет как надо? Что, если возникнут какие-то проблемы? Чтобы не оказаться в подобной ситуации, лучше начать подготовку торжества как можно раньше.
Еще одной причиной подавленного предсвадебного состояния могут стать мелкие ссоры с будущим супругом из-за разных мелочей. Это не значит, что до этого вы ни разу не ругались. Просто на некоторые вещи не обращали внимание. В таких ситуациях нужно сесть и спокойно поговорить с женихом, ведь он тоже испытывает стресс.
