С давних времён люди наделяли воду чуть ли не магическими свойствами, помогающими не только излечить тело, но и исцелить душу. Если преимущественно для лечения душевных невзгод воду заговаривали и специальным образом подготавливали, то тело человеческое получало исцеление буквально от применения в пищу простой ключевой воды. Существуют в народе и поговорки, подтверждающие ценность воды: «Чистая вода – для хвори беда».
А разве люди, которые страдают ожирением и избыточной массой тела, не являются больными или в просторечии «хворыми»? Учёные всего мира уже давно подтвердили это мнение. И как ни странно бы звучало, но именно употребление воды на сегодняшний день стало одним из ключевых методик в снижении веса.
На сегодняшний день проведены многочисленные исследования, в результате чего можно выделить несколько пунктов, при соблюдении которых люди худели без лишних усилий:
• простую воду необходимо пить до еды, тогда чувство голода притупляется, и объем съеденной пищи уменьшается. Объем воды может быть не больше двух стаканов;
• объем выпитой вода в течение суток должен быть от 1,5 до 2,5 литров, в зависимости от веса человека;
• вода должна быть питьевой, то есть не газированной или сладкой (чай и кофе);
• употребление во время такого питьевого режима в пищу постных продуктов.
Казалось бы, как простая вода может избавить организм от лишних килограммов. Чем больше мы пьём воду, тем быстрее из организма выводятся токсины, быстрее доставляются полезные вещества и минералы к клеткам и тканям.
Если объем потребляемой воды меньше, чем необходимо организму, то он самостоятельно начинает её экономить, в виде отложение жира и межклеточной жидкости. А когда мы начинает пить воду в достаточном количестве, то лишняя вода в виде жира автоматически выводится. Происходит естественное очищение организма, увлажнение кожи, улучшается пищеварение.
Мнение людей, которые принимали участие в различных экспериментальных проектах на эту тему, сводится к единому заключению, о том что, похудение с помощью обычного питья воды стало для них самым реальным и самым простым способом в борьбе с лишним весом.
Таким образом, для здорового и красивого тела в большей степени нужна вода, а не пища. И чтобы достичь желаемого результата в нелёгкой борьбе с лишними килограммами, человеку необходимо всего лишь пить достаточное количество воды. И избыточный вес растворится без лишних усилий!
Естественно, все выше написанное справедливо только в том случае, если вы употребляете чистую воду. Поэтому, если не уверены в ее качестве, без промедления посетите сайт http://www.stmwater.ru/. Здесь вы сможете заказать высококачественную бутилированную воду с доставкой на дом.
