Выбираем кроссовки для бега. Продолжение

Категория: Советы на все случаи жизни | 24 июля 2015, 13:46

Что касается толщины подошвы кроссовок для бега, то она не может быть тонкой. Тонкая подошва не будет давать хорошего амортизирующего эффекта. В противном случае вы можете все пальцы оббить об асфальт. Оптимальная толщина подошвы составляет порядка одного сантиметра. Причем толщина непосредственно под пяткой должна быть намного больше нежели, чем под пальцами. Такая конструкция подошвы обусловлена тем, что именно на пятку приходится львиная доля нагрузки при беге. Проверить амортизирующий эффект можно просто надев кроссовки на ноги хорошенько попрыгать на месте. Качественные кроссовки должны подпрыгивать на твердой поверхности. Неплохо будет поинтересоваться у продавца на счет специальных гелевых вставках в области пяток. Если таковые имеются, в таких кроссовках вам будет намного комфортнее.

2

Если вы затеяли ремонт, вам может помочь профессиональный дизайн ремонта спален. Так, вы будете точно уверены в том, что ваша спальня превратится в настоящую расслабляющую комнату, какой она и должна, по сути, являться.

Верхняя часть кроссовок для бега для бега должна быть сделана только лишь из натуральных материалов. При верхе из синтетики ваши ноги будут постоянно потеть, согласитесь, это не очень приятно. Кроме того, верх кроссовок непременно должен быть очень прочным, это делается для выдерживания многократных деформаций. Материала сверху должны быть достаточно для отведения большого количества влаги, иначе даже при качественном материале возможно скопление влаги внутри кроссовка.

3

Пятка кроссовка для бега должна очень хорошо держать ногу бегуна, но здесь главное не перестараться. Жесткость не нужна, слишком жесткие задники будут непременно натирать область ахилловых сухожилий.

При выборе таких кроссовок стоит особое внимание уделить шнуровке. На неё возлагается обязанность хорошо крепить обувь к ноге, если этого не будет, и шнуровка будет постоянно растягиваться, ногам будет некомфортно и весь смысл занятий бегом потеряется.
Как только вы надели кроссовки, попробуйте пошевелить их на ноги. Качественные кроссовки будут хорошо сидеть, немного двигаться на ноге, но не сильно, чтобы кроссовок при беге не потерялся.

Читайте также:  Как избавиться от запаха в туфлях?

Мечтаете начать свой бизнес в сфере спортивных товаров и даже уже закупили первую партию кроссовок для бега… а вот что делать дальше не представляете? Тогда обязательно загляните на страничку http://www.biznet.ru/topic253992.html (http://www.biznet.ru/topic253992.html). Здесь вы найдете самую детальную инструкцию, которая позволит вам начать свой успешный бизнес, избежав самых распространенных ошибок!


<<К началу статьи (http://www.of-md.com/running-shoes/)