Для постоянного ухода за телом я покупаю большую банку вкусно пахнущего скраба, например, сахарного, и пользуюсь ей несколько месяцев. За это время и вкусный запах и сам сахар успевают мне порядком надоесть, и радостное баловство превращается в рутинное очищение кожи от отмерших клеток. Потом скраб наконец-то заканчивается, я покупаю что-то совершенно новое, скажем, фруктовый пилинг, но пару-тройку недель спустя он тоже надоедает…
Напрашивается естественное решение – купить несколько разных пилингов и чередовать их! Раньше я так и делала, причем, со всеми средствами по уходу – шампунями, бальзамами, гелями для душа и т.п. В результате ванная комната постепенно превращалась в склад косметической продукции.
Хватит! Больше никакого хлама в моем жилище (а также в моей голове и в моей жизни)! Теперь, чтобы разнообразить уход за собой, я иногда смешиваю собственный скраб, а все остальное время упорно использую один покупной пилинг до последней капли, и только потом выбираю следующий.
Поделюсь несколькими любимыми рецептами (в описании я пишу просто «растительное масло», это может быть любое масло, какое нравится – миндальное, оливковое, кокосовое, макадамия, грецкий орех и т.д.).
Клюквенный пилинг
150 грамм свежей клюквы размять вилкой или взбить блендером (не сильно), 1 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. сахара, 3-4 капли эфирного масла лимона, 2 ст.л. мелко молотых овсяных хлопьев.
Соленая овсянка
Овсяные хлопья – 3 ст.л., морская соль – 1 ст.л.,эфирное масло лимона – 7 капель.
Ананасовый пилинг
100 грамм ананаса, мелко нарезанного и взбитого блендером, или 3 ст.л. сока, 3 ст.л. сахара, 1 ст.л. растительного масла и мед, 1 ст.л.
Апельсиново-лимонный пилинг
Разрезать апельсин пополам, с помощью вилки вращательными движениями выдавить сок с мякотью. Проделать то же самое со второй половиной апельсина и лимоном. Добавить растительное масло, 1 ст.л., и сахар (столько, чтобы смесь загустела).
Кокос и йогурт
Горсть кокосовой стружки, 100 грамм йогурта, 2 ст.л. коричневого сахара.
Сливки и мускат
4 ст.л. морской соли, 100 грамм сливок, 1 ст.л. меда, щепотка тертого мускатного ореха.
Скраб наносится круговыми массажными движениями, начиная со ступней вверх к груди, от ладоней до плеч, потом верхняя часть спины и груди – то есть, все движения идут по направлению к сердцу.
Наверняка, у вас тоже есть любимые рецепты скрабов и пилингов для тела. Поделитесь в комментариях!
NB: Не используйте эфирные масла при беременности.
