Отношения и секс после родов. Продолжение

Категория: Любовь и отношения | 21 января 2019, 19:08

Советы для мам

Бывает, что фигура после родов очень меняется. Переживать здесь не стоит – со временем все пройдет. Не стоит говорить постоянно мужу о том, что вы потеряли свою привлекательность. Дайте ему самому решить, как он относится к вашей нынешней фигуре. При этом не забывайте об эстетической стороне вопроса – именно сейчас красивое нижнее белье способно решить многое. Не забывайте и об уходе за собой, как бы мало времени у вас не было. Позвольте отцу несколько минут посидеть с ребенком, а образовавшееся свободное время потратьте на себя – маска, укладка и к вам вернется уверенность.

Роды очень влияют на изменение уровня гормонов. Поэтому не удивляйтесь, если вдруг при половом акте вы почувствуете сухость влагалища. Это нормально и поправить дело легко – используйте специальные увлажняющие средства. Многие их называют просто – смазка.

Если половой акт доставляет дискомфорт, не стесняйтесь об этом говорить – вместе вы сможете подобрать позу и выбрать темп, который принесет удовольствие обоим.

Контрацепция после родов

Даже если вы всегда мечтали о большой семье и после родов готовы отправиться снова в роддом, торопиться не стоит – беременность тяжелое испытание для организма, ему тоже необходим отдых. В целом, самым лучшим перерывом станут два года – за это время все процессы вернуться в нормальное русло. Наладиться менструация, произойдет созревание полноценной клетки.

Менструация приходит, в среднем, в течение года. Однако этот срок зависит от способа вскармливания ребенка. Так у женщин, которые кормят ребенка грудью, менструация не приходит дольше. Если вы отказались от грудного вскармливания, то можете ждать менструацию уже через месяц. Но мы сейчас не об этом – нас интересует, как предохраняться, не принося вред здоровью малыша.

Итак, если ваш ребенок находится полностью на грудном вскармливании – вы даете грудь по первому требованию (не позже, чем через каждые 4 часа днем и 6 в ночное время), вашему крохе не исполнилось 6 месяцев, а менструация еще ни разу не наступила – можете не предохраняться. При соблюдении этих условий яйцеклетка не вызревает. Однако если малышу уже больше полугода или вы начали давать прикорм, стоит начать предохраняться.

Выбор контрацептивов сейчас огромен. Это могут быть как барьерные – презервативы, спермициды, гормональные – таблетки с содержанием нужных гормонов, так и внутриматочные – например, спирали. Первые можно использовать в любое время, но не стоит забывать о том, что они не всегда надежны. Таблетки и внутриматочные средства стоит использовать лишь по истечении шести месяцев после родов и только после консультации у врача.

Радуйтесь каждому моменту, проведенному вместе с вашим малышом, и оставайтесь счастливыми.


<<К началу статьи