С раннего детства, мы знаем о том, что появление морщин, это – неизбежность. Пока их нет, нам все равно. Но как только они появляются – для многих женщин и мужчин – это становится катастрофой…
С помощью современных средств по анти-возрастному уходу, нам под силу как замаскировать мелкие морщины, так побороться с их появлением. В первом случае – мы используем маскирующие корректоры – хайлайтеры. А, во втором – применяем мощные средства, с анти-возрастными формулами, насыщенными про-ретинолом, аденозином (стимулятором выработки коллагена), витаминами А, С, Е и полным спектром группы В.
Наши специалисты, соглашаются с тем, что применение внешних антивозрастных препаратов – необходимо, тем более, что современная косметология – предлагает широкий спектр разнообразных брендов, для любых типов кожи и в любой ценовой категории. Но, одними кремами, к сожалению – не обойтись. Необходимо повышать плотность, упругость и эластичность кожи, в первую очередь – изнутри!
Незаменимые правила, которые сделают нас моложе…
Тщательно и регулярно, очищайте кожу лица и область декольте. Ежедневно, утром и вечером – молочком или мягким, нейтральным гелем. А один раз в неделю – скрабом с мелкими абразивными вкраплениями, которые помогут Вашей коже задышать и будут выравнивать ее цвет, предотвращая появление пигментных пятен и возрастной серости.
Качественно высыпайтесь. Клетки эпидермиса, равно как и молекулы эластина и коллагена, восстанавливаются во время ночного сна, который должен длиться не менее 7 часов и что наиболее важно – процесс отхода ко сну, должен происходить не позднее, полуночи.
Один раз в месяц – балуйте свой организм, двухдневной лососевой диетой. Этим, Вы насытите клетки дермы незаменимыми кислотами омега-3 и омега-6. Наши диетологи советуют, съедать на завтрак – большое количество ягод и яйцо, сваренное вкрутую. На обед и ужин – тушеные овощи, с запеченным в фольге лососем, приправленным, исключительно, оливковым маслом. Важное условие – радикальное снижение количества употребляемой соли и обильное питье.
Хотя бы раз в год посещайте медицинский центр. Консультация у профессионального косметолога позволит вам выявить все причины возникновения проблем с вашей кожей, а также составить план по их устранению.
Доза свежего воздуха в сутки – должна составлять – не менее полутора часов. Это обеспечит минимальный «запас» кислорода в крови на целый день, что позволит клеткам правильно дышать и избавляться от свободных радикалов.
Легкий, постукивающий семиминутный массаж, при нанесении ночного крема — обеспечит необходимый приток крови к клеткам эпидермиса, что поспособствует их полноценному, ночному обновлению.
Будьте бережны со своей молодостью и она – побалует Вас своим «присутствием», которое – есть самым бесценным украшением, для любого из нас!