Стремимся к натуральному экологически чистому питанию, зачем? Правильно, чтобы быть здоровыми, сильными. В принципе, что мясо, что овощи-фрукты – все выращено на тех же добавках и различных химических веществах. А что, если продовольственный кризис? Нет, это не догадка, не предположение. Это использование чужих теорий и вычислений. Как же жить тогда, без еды? Нас ждет война за еду – предполагают ученые.…...

Среди различных разгрузочных дней арбузный, вероятно, самый приятный – ведь арбуз очень вкусен! Как когда-то сказал известный американский писатель Марк Твен: «Отведайте арбуз и вы узнаете, что едят ангелы». Для разгрузочного дня надо взять небольшой спелый арбуз весом 8-9 кг. В течении всего дня его надо постепенно съесть. Не следует съедать весь арбуз за один присест – разделите его на…...

Брижит Бардо, всемирно известная актриса, склонна считать свою диету отличным вариантом рационального питания, потому что при данном выборе продуктов и режиме приема пищи не требуется ограничений, а эффект всегда положительный и стабильный. К тому же, диета очень действенна при целлюлите, хорошо помогает при наличии данной проблемы. Еще один немаловажный плюс: временные и денежные затраты минимальны. Иными словами, она зачастую бывает…...