Чай – наиболее популярный напиток во всем мире. Родина чая – Восток. Там он очень уважается и ценится – не даром у японцев и китайцев существуют богатые чайные церемонии. В России чай тоже широко распространен. Он имеет очень много различных сортов. Рассмотрим зеленый чай и как пьют его в холодном виде. Зеленый чай содержит широкий спектр витаминов (К, С, Р,…...

Дайкон или «японская редька» сегодня широко применяется в кулинарии, что связано не только с его уникальными вкусовыми качествами, но также с полезными свойствами. Корнеплоды дайкона высоко ценятся кулинарами за свои диетические качества, причем, по сравнению с обыкновенной редькой или редисом, они более сочны и нежны, практически не имеют горьковатого вкуса, характерного для обыкновенной редьки. Дайкон можно употреблять в сыром, соленом…...

Всем прекрасно известна американская певица и актриса Мадонна. Ей сейчас под 62, но выглядит она очень стройной и подтянутой. Мадонна периодически гастролирует по миру и очень подвижна на сцене. В чем же секрет такой активности и стройности Мадонны, несмотря на приличный возраст? Секретов, скорее всего, здесь просто нет. Она очень серьезно работает над собой. Занимается специальной гимнастикой, медитирует. Питается согласно строго разработанной…...

Огурец – уникальный овощ. Его уникальность состоит в том, что он идеально подходит для людей, желающих сбросить лишние килограммы. Калорийность огурца всего 15 калорий на 100 гр. В нем не содержится ни грамма белка, ни грамма углевода, ни грамма жира. Зато огурцы имеют в своём составе множество полезных микроэлементов. В них, кроме воды содержится магний, фосфор, железо, калий, цинк и…...