Август – начало арбузной поры, так что вполне можно рассчитывать на арбузную диету — польза от нее неоспоримая: в 100г арбуза всего 38ккал и 8,7г сахара. Мочегонный эффект способствует выведению из организма токсинов и даже песка и мелких камешков из почек. Это натуральное мочегонное не повредит сердцу: арбуз богат калием. Не менее полезны огурцы: употреблять их можно столько, сколько хочется!…...

Существует одна отличная диета, с которой можно похудеть. Вы не будете ощущать каких-либо неудобств из-за голода, вы не станете бледной мумией с синяками под глазами и с тусклыми волосами. Это – овощная диета. С помощью овощной диеты вы очистите пищеварительную систему и кровеносные сосуды. Избавитесь от таких заболеваний как атеросклероз, а также с легкостью избавитесь от лишнего веса. Существует много различных…...

Банановые чипсы в духовке Выберите спелые бананы. Очень важно, чтобы на кожуре были не большие бурые пятна, а только мелкие коричневые крапинки. Очищенные фрукты нарежьте тонкими кружочками. Обычно из 2 плодов получается около 60 заготовок. Выжмите лимонный сок и опустите в него подготовленные кусочки бананов. Эта маленькая хитрость нужна, чтобы предотвратить потемнение при запекании. Противень накройте фольгой. По всей поверхности…...

Рецепты ряженки Вам понадобятся 1 литр молока и 3 столовые ложки сметаны. Конечно, будет лучше, если и сметана и молоко будут домашними. Впрочем, многие хозяюшки обходятся магазинными продуктами. Любой рецепт, по которому можно сделать ряженку в домашних условиях, начинается с приготовления топленого молока. Сделать это можно несколькими способами. Наиболее популярным является рецепт приготовления домашней ряженки в духовке. Конечно, это лучший…...