Tror du, at bedre liv, er for svært? Vil have mig til at hjælpe?
Husk, hvad du kan lide ved atten – brændende øjne, rank ryg og smil. Du vendte rundt efter. Hvad har ændret sig, udover alder? Hvorfor i spejlet nu ikke afspejler, at munter pige med et glimt i hans øjne? Du får svar – jeg er træt. Fra den byrde af bekymringer, misforståelser og uforsætlig lovovertrædelse kære.
Træthed voksede som en snebold fra en lille sne.
Hvordan at flygte fra den rutine og monotoni af hverdagen for at rette dine skuldre? Hvordan til at gøre livet bedre? Hvordan til at tro på dig selv? Du ikke kender? Og jeg vil fortælle dig hvordan. Er det bare. Lyt til mig nøje.
For at starte, skal du blot sige til dig selv i spejlet: "jeg er tilfreds med mit liv, og jeg har det fint". Og husk, hvor du smilede i min ungdom. Huske at prøve at være smilende samme unge smil. Først sig selv, da hendes mand, børn og forældre.
Familien er det vigtigste i verden. Og meget cool at du har det, er din familie. De bedste i verden. Og de, som alle andre, har brug for din venlige og blide smil.
Sige til dig selv – "jeg er nødt til at tro på dig selv!" Tror i, hvem du ER som person, og ikke kun som en datter, kone, mor og kollega. Du er den mest vidunderlige, kærlige og elskede. Og du ønsker at holde for evigt.
Du kan se, fra dit humør, fra det udtryk, som dine øjne afhænger af humør af mange mennesker: mor, mand, børn. Og arbejdskolleger, også. Det mindste, du kan gøre for dem og for dig selv i første omgang – til at fejre dagen med et smil.
For at gøre livet bedre, er svært, og på samme tid så let. Fra smil og gøre dagen bliver – kan du huske denne barndom sang? Så prøv at smile så ofte som muligt.
Oftest, er alle vores systemer opstår på grund af selv-tvivl. Så det er nok bare at øge deres selvværd til at vinde tillid. Dette er opnået meget enkelt: du kan ændre billede, eller smid de ekstra pounds (hvis tilgængelige), skal du finde en sjov hobby, være åben for nye venskaber... og om hendes skønhed glem ikke at tage sig af det.
De vidundere af en simpel smil
Meget hurtigt svar på dit smil, du vil se smil på svar. Ikke længe til at rynke panden ved siden af smilende mand. Med dit smil, og du vil give andre mulighed for at tro på sig selv.
Tro på dig selv, giver anledning til optimisme. Optimisme skaber en god stemning. Et godt humør giver energi boost til en lang tid. Og munterhed, i sidste ende, vil gøre det trick: det vil gøre livet bedre. Dine venner og familie. Og jeres så godt!
Prøv hver dag at finde mindst tre grunde til at smile. Prøv det, og meget hurtigt indse, at der rent faktisk til at smile en masse mere end tre – funny kid på Legepladsen, sjove reklamer, smukke ansigt, en forbipasserende, en behagelig samtale med en kollega, smagen af frisk te i en favorit krus og selv dine egne tanker. Og så dejligt at smile til dem alle!
Tror — если каждый человек возьмет за правило чаще улыбаться, то это приведет к тому, что все люди на земле станут немного счастливее. Потому что благодаря улыбке просто поверят в себя!
