ЛЕГЕНДАРНАЯ СПОРТСМЕНКА, УСПЕШНАЯ ТЕЛЕВЕДУЩАЯ, СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНА И МАМА РАССКАЗАЛА НАМ О ЛЮБИМЫХ НАРОДНЫХ БЬЮТИ-РЕЦЕПТАХ И ПОДЕЛИЛАСЬ СЕКРЕТОМ БЫСТРОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Über Hausmittel und Kosmetik
Nach meiner in Baschkirien bis zu den Großeltern Ankunft, achten Sie darauf, ins Bad zu gehen. Zuerst auf der Haut-Peeling von Kaffee, Honig und Mazhus dann so 15 Minuten sitzen — Honig und heißem Dampf reinigen Poren öffnen. Akzeptieren Sie nach dem Eingriff die Douches, machen Sie einen anderen Ansatz und Trinken Glas Kumis. Manchmal meinen Kopf Dorf Eiern und spülen sie mit Birken-Extrakt. Ich Suche dein Haar und Kosmetik Verwendung. Die neueste, die ich mochte, ist Shampoo Clear. Jetzt bin ich das Gesicht aller weiblichen Herrscher dieser Marke.

Über die Rückstellkräfte
Schnell hilft zu mir kommen, Ausübung der "vitruvianische Mensch", die berühmte gleichnamige Figur von Leonardo da Vinci zu wiederholen. Liegen auf dem Boden und breitete Ihre Arme an den Seiten in einem Winkel von 90 Grad, Handflächen nach oben. Fuß halten zusammen und ziehen Sie die Socken selbst. Knie und den unteren Rücken gegen den Boden und den Rest des Körpers, versuchen sich zu entspannen. 15-20 Minuten liegen in dieser Stellung Bedarf. By the way, ist diese Übung perfekt Töne Muskeln, so dass am Morgen in die Ladung aufgenommen werden kann.

Die wichtigsten Schönheit Rat
Это даже не совет, а мамин пример. Она практиковала массаж лица и выглядела моложе своих лет, без единой инъекции. Если нет возможности посетить салон красоты, я стараюсь самостоятельно делать массаж 2-3 раза в неделю.

О мужской косметике
Конечно, я стараюсь подбирать бьюти-средства для своего мужа Паши. Он, как истинный мужчина, не обращает внимания на все эти баночки, кремы… Но мы в процессе знакомства со средствами, и уже появились первые результаты моих трудов. Например, он начал регулярно пользоваться солнцезащитной косметикой — вот уже 5 лет муж не обгорает, когда мы отдыхаем на море, и это исключительно моя заслуга.