Nicht jede Frau in der Lage, häufige Schönheitssalons. Out - der, dass verloren eine Menge Geld und Zeit. Um die Nägel stark waren, müssen wir jeden Tag um sie kümmern.

Das Wichtigste in der Schönheit und Gesundheit der Nägel - gesunde Ernährung. Um es stärker zu machen, jeden Tag essen Sie müssen Lebensmittel, die viel Vitamin A, Calcium und Schwefel enthält.

Ein paar einfache Möglichkeiten für die Nagelpflege
Tray Lack enthält Meersalz. Dieses Bad ist am einfachsten zu tun. Sie benötigen 1 Tasse Meersalz, das in 200 ml warmem Wasser gelöst werden müssen. Dann setzen Sie einfach Ihren Finger in das vorbereitete Bad für 20 Minuten. Dieses Verfahren sollte alle zwei Tage über drei Wochen wiederholt werden.

Tray Lack enthält Olivenöl. Um dies zu tun, müssen Sie auf einem Wasserbad von Olivenöl zu erwärmen. Ein Empfangsvorgang Bad ist 15 Minuten pro Tag, einmal alle sieben Tage für 2 Monate.

Feuchtigkeitsspendende Maske. Sie helfen, die Haut in der Nähe der Nagel weich. Zusätzlich Verbesserung des Blutflusses erfolgt in dieser Zone. Um diesen Effekt zu erzielen, versuchen Handcreme mit Vitamin A zu verwenden und E. Dieses Verfahren ist notwendig prodelyvat jeden Tag für 30 Tage.

Nährende Maske Saft. Für die Herstellung solcher Masken sind am besten geeignet, Zitrone und Cranberry-Saft. Es wird notwendig sein, nur die Nagelplatte für 30 Minuten von jeder Saft zu fetten. Solche Operationen durchgeführt werden müssen, zwei - drei Wochen.

Maniküre zu Hause

Dieses Verfahren wird mindestens einmal durchgeführt alle zweiWochen. Maniküre ist notwendig, nicht nur für die Schönheit, sondern auch für die Gesundheit. Um eine schöne Maniküre zu machen, benötigen Sie eine Nagelfeile. Für starke Nägel am besten Nagelfeilen aus Metall zu verwenden, zerbrechlich wie - Glas. Entweder Gummi. Beim Sägen ist es wünschenswert, es notwendig ist, dass die Nägel waren trocken. Wenn sie nass sind, dann starten Sie einfach das Bündel. Zusätzlich Beschichtung der therapeutischen erlaubt Lack Nägel.