Moderne Wissenschaftler haben eine spezielle Diät niedrige Temperatur, die von zusätzlichen Kilos loswerden können ... sogar Eis erstellt.
Menü bei niedriger Temperatur Diät obligatorische Eis.
Also, nehmen Sie sich ein Eis am Stiel gefroren Scheiben Nektarinen (150gramm), zwei von Brot, mit einer dünnen Schicht Marmelade bedeckt. Kochen von ungesüßter Apfelsaft mit Zellstoff. Abgekühlt und zu trinken.
Sie können auch ein Granolagetreide nehmen, sie in eine Tasse gießen, in den gefrorenen Beeren, Fruchtstücke, gießen Sie kalte Milch. Essen Sie ein Stück Keks.
Ferner ist es möglich, in ihrer Ernährung zu verwenden,Milcheis, warten, bis es weich (150 Gramm) zu werden, essen, und dann trinken Sie ein Glas Mineralwasser mit Eis. Beachten Sie, dass das Wasser leicht. Zulässige mehr grüner Apfel zu essen, zu gekühlt.
Das nächste Mal, wenn Sie gefrorene Früchte und Beeren (150gramm) vorbereiten, die Rosinen, die zuvor mit Naturjoghurt (Tasse) getränkt und gemischt.
Sie können durch Mischen Eis Milch, kalte Milch, gefrorene Pfirsichscheiben, Eiswürfel einen Cocktail zu machen.
Für die nächste Mahlzeit nehmen abgedeckt ToastMarmelade (1 Teelöffel), zwei gekühlte Kiwi, Naturjoghurt. Der Joghurt eingefroren werden sollten, das heißt vor dem Essen es zwei bis drei Stunden im Kühlschrank halten müssen.
Sie können auch Eis Milch nehmen, bringen Sie esbis weichen Zustand, fügen Sie eine halbe Grapefruit oder ganze Orange (vorgekühlte) und das alles mit einer Rolle aus Vollkorn-Cracker oder Vollkorn essen.
Die endgültige Rezept: Nehmen Sie einen Kuchen ohne Sahne, Tasse Fruchtjoghurt, Gefrorene Scheiben von zwei Orangen (gefroren!).
Was sind gute gefrorene Früchte und Beeren? Zum einen das Produkt Einfrieren, warnen wir die Zerstörung von Vitaminen, dh Extrakt aus den Beeren und Früchte den maximalen Nutzen von Speisen - wirklich hilfreich und gesund. In - der zweiten Hälfte des Körpers Energiekosten im Zusammenhang mit der Aufnahme von Desserts aus Beeren und Früchten, das heißt, erstellt der zusätzlichen Kilo Gewicht hervorragende Bedingungen gemacht steigen und eine Figur schlank machen, um loszuwerden.
