Все статьи
Статьи

Как избавиться от переедания

Категория: Красота и здоровье | 22 февраля 2025, 23:45
Красота и здоровье
Многие люди старшего возраста, которые еще застали пустые прилавки продуктовых магазинов, имеют особо трепетное отношение к еде и в результате приобретают избыточный вес и, соответственно, букет различных недомоганий. В нашей культуре до сих пор бытует убеждение, что плотно поесть – это очень хорошо и способствует крепости здоровья. Но так ли это? Известно из истории, что древние греки ели лишь два…...


Арматура для унитаза: как избежать протечек и сэкономить воду

Категория: Советы на все случаи жизни | 21 февраля 2025, 10:00
Советы на все случаи жизни
Арматура для унитаза — это важный элемент сантехники, который отвечает за набор и слив воды. Неправильная настройка или износ арматуры могут привести к протечкам, повышенному расходу воды и, как следствие, увеличению счетов за коммунальные услуги. Если вы покупаете арматуру от ведущих производителей https://prosliv.ru/, то она уже будет идеально настроена. Однако проблемы в работе возможны из-за неправильной установки. Поэтому сегодня давайте…...


Как убрать бока?

Категория: Красота и здоровье | 18 февраля 2025, 10:46
Красота и здоровье
Если вы проснулись прекрасным солнечным утром с великолепным настроением и улыбкой на лице, подошли к зеркалу, чтобы посмотреть на себя любимую и вдруг заметили, что ваши бока заметно округлились, то нет повода для расстройства! Все можно исправить! Главное — желание и терпение. Можно конечно тешить себя надежной, что стоить вам сесть на какую-нибудь диету, и лишние сантиметры растают без следа,…...


Почему важны и необходимы физические нагрузки?

Категория: Спорт и здоровый образ жизни | 18 февраля 2025, 10:12
Спорт и здоровый образ жизни
Растёт и развивается лишь то, что работает. Рассмотрим, что происходит, когда работает мышца. Она сокращается, значит потребляет больше энергии, чем обычно. Поступление необходимых питательных веществ и кислорода обеспечивается организмом следующим образом: 1. Увеличивается частота сердечных сокращений – сердце бьется чаще, крови перегоняет больше за единицу времени) 2. Расширяются сосуды и капилляры, что позволяет большему объему крови поступить к работающей мышце.…...


Страница 30 из 2 036В начало...1020...2829303132...405060...В конец