Высокий уровень холестерина часто ассоциируется с рисками для сердца и сосудов, но его влияние намного шире. Одним из проявлений дисбаланса липидов в организме становится ухудшение состояния кожи — она теряет свежесть, становится сухой и склонной к воспалениям. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, как холестерин влияет на кожу и почему следует омега 3 купить в аптеке. Приступим! Почему высокий холестерин…...

По мнению многих диетологов, клетчатка – незаменимый компонент здорового питания и залог нормального функционирования пищеварительной системы. Поэтому при составлении сбалансированного рациона питания для всей семьи важно знать в каких продуктах она содержится. Клетчатка содержится во всех растениях – в листьях, стеблях, корнях, клубнях, семенах, плодах, водорослях и так далее. Высокое содержание клетчатки в еде является хорошим способом регулирования веса. Нерастворимая…...

Эта диета появилась в Китае, а поведал о ней всему миру японец. Джордж Осава возродил эту систему питания из древности. На своем примере он убедился в ее благоприятном воздействии на организм и уникальности. Он внимательно и тщательно изучил структуру макробиотической древнекитайской школы. Эта школа основана на принципах равновесия энергий инь и ян как в природе вообще, так и в питании…...

Гоголь-моголь — это яичная смесь, которую рекомендуют принимать при болях в горле, потере голоса или хрипоте. Используя гоголь-моголь в качестве лекарства острых респираторных заболеваний, можно ограничиться лишь взбитым яичным желтком с сахаром. Полученный напиток следует принимать утром натощак по две чайные ложки. Однако на сегодняшний день существует достаточно много способов приготовления гоголя-моголя: медовый, детский, фруктовый, кофейный, алкогольный и так далее.…...