Кондитеры любят использовать ежевику для украшения легких фруктовых пирожных и десертов. Она действительно выглядит очень привлекательно – черно-фиолетовая ягода, напоминающая внешне малину и немного шелковицу. Вкус ежевики не столь ярко выражен, имеет небольшую кислинку. А вот пользу она дает даже больше, чем малина! Ежевика – это ягода с содержанием витаминов в концентрированном виде. Чего в ней только нет: аскорбиновая и…...

Возникновение такого заболевания, как целлюлит, во многом зависит от питания. Чтобы противодействовать возникновению целлюлита, желательно не употреблять в пищу жирного мяса, сладостей, солений, а также придерживаться антицеллюлитной диеты. Необходимость антицеллюлитной диеты К сожалению, даже благодаря применению различных методик во время борьбы с целлюлитом, его невозможно победить без специальной антицеллюлтной диеты. Такая диета основана на твердом графике, от которого нельзя отклоняться. Приёмы пищи…...

Конечно, все наслышаны о пользе для организма разгрузочных дней. Их виды разнообразны, но одним из самых вкусных разгрузочных дней является творожный. К тому же, разгружаясь на твороге, можно не только сбросить лишний вес, но и омолодить организм. В твороге практически отсутствуют калории, а белок, из которого он состоит, отлично усваивается организмом. Проводить разгрузочный день на твороге нравится многим женщинам: можно…...