Sådan tager på i vægt

Kategori: Sundhed & Skønhed | 06 октября 2015, 18:20

Mens de fleste mennesker er bekymredeproblemet med overvægt, er der dem, der lider undervægtige. Det synes at tage på i vægt meget lettere end at slippe af med ham. Men hvis ikke ordentligt løse dette problem er der stor risiko for nye sygdomme.

Årsagerne til den lave vægt er nok: dette er en ensidig kost, og hormonelle ubalancer, og tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme og langvarig stress. Derfor, for at tage på i vægt korrekt, skal du først finde ud af årsagen til højt stofskifte, og først derefter justere den i overensstemmelse med en individuelt tilpasset program.
De væsentligste årsager til undervægt

Kompetent tilgang til at løse problemet med undervægtDet begynder med en omfattende lægeundersøgelse. Ofte er de vigtigste problemer, der forårsager mærkbare vægttab hos voksne omfatter alle mulige hormonelle forstyrrelser.

For eksempel, når et overskud af skjoldbruskkirtelhormonerstofskifte er for hurtig. Alternativt, hvis en person har en skjult form for diabetes, kroppens celler er simpelthen ikke i stand til at optage glukose i normal tilstand. Også, hvis afbrydelse hypothalamus, tynde mennesker, især teenagere, kan opleve problemer med regulering af stofskiftet.

En anden almindelig årsag til reduceretVægt er en overtrædelse af assimilation af næringsstoffer fra fordøjelseskanalen. Desuden forskellige inflammatoriske sygdomme, tuberkulose, kræft, tilstedeværelsen af ​​parasitangreb, såvel som mangel på fordøjelsesenzymer vil uundgåeligt føre til, at en person ikke får den nødvendige materiale til rehabilitering og konstruktion af muskel- og fedtvæv.

2

Det er overdreven slankhed kan være et resultat afDet undergår en større operation, en konsekvens af nervøs chok eller alvorlig personskade, forkert spisevaner, mangel på søvn og så videre. Lige så vigtigt er det forfatningsmæssige og slankhed, den såkaldte asthenic fysik. Oftest opstår hos kvinder. Procentdelen af ​​fedtvæv at være normal, og på siden af ​​den kvindelige reproduktive system, disse kvinder har ingen nævneværdige afvigelser (i modsætning til patienter med anorexia nervosa).

Af den måde sige, anorexia nervosa tageren separat linje i forbindelse med undervægtige problemer. Nok farlige psykologiske tilstand fører til døden af ​​10 af de 100 patienter ofte en tendens til unge piger. Anoreksi er manifesteret i patologisk frygt for vægtøgning og svigt af måltidet. Derfor, i disse tilfælde udpege en konsultation-psykoterapeut.

Men under alle omstændigheder før behandlingVÆGTTAB kvalificeret ernæringsekspert nødvendigvis ordinere patienten forskning kompleks. Selvom det kan være rent personlige, som hovedregel, vil lægen ordinere en blodprøve, afføring, abdominal ultralyd organer og intern sekretion, inspektion endokrinolog. I nogle tilfælde røntgenstrålerne brug tarm eller mave.

Der er behov for Listen over nødvendige undersøgelserog muliggøre analyse af sammensætningen af ​​kropsvægten. Dette vil afgøre, skyldes som vægten er reduceret: grund fedt eller muskelvæv. For at gøre dette, udpege en særlig diagnostisk metoder: rentgenodensitometriyu og bioimpedans analyse.

Indhold:

1. De væsentligste årsager til undervægt (Du læste afsnit.
2. De farlige konsekvenser af reduceret body mass (http://www.of-md.com/oslw/);
3. Hvad skal jeg gøre for at tage på i vægt (http://www.of-md.com/ht-hw/);
4. Hvad skal du spise, når vægten underskud (http://www.of-md.com/food-hw/).