Ikke enhver kvinde vil være i stand til hyppige skønhedssaloner. Fordi - af denne mistede en masse penge og tid. Til neglene var stærke, må vi tage os af dem hver dag.

Det vigtigste i skønhed og sundhed negle - sund mad. For at gøre det stærkere, hver dag du skal spise mad, der indeholder en masse af vitamin A, calcium og svovl.

Et par enkle måder for neglepleje
Bakke polish indeholder havsalt. Dette bad er nemmest at gøre. Du skal bruge 1 kop havsalt, som skal opløses i 200 ml varmt vand. Derefter skal du blot sætte fingrene i den klargjorte badet i tyve minutter. Denne procedure bør gentages hver anden dag i tre uger.

Bakke polish indeholder olivenolie. For at gøre dette, bliver du nødt til at varme op på et vandbad af olivenolie. En reception procedure bad er 15 minutter om dagen, en gang hver syv dage for 2 måneder.

Fugtgivende maske. De hjælper gøre huden nær neglen blød. Derudover forbedring af blodgennemstrømningen forekommer i denne zone. For at opnå denne effekt, forsøger at bruge håndcreme med vitamin A og E. Denne procedure er nødvendig prodelyvat hver dag i tredive dage.

Nourishing Mask of juice. Til fremstilling af sådanne masker er bedst egnede citron og tranebær juice. Det vil være nødvendigt blot at smøre neglepladen ved enhver saft i 30 minutter. Sådanne operationer skal udføres to - tre uger.

Manicure hjemme

Denne procedure gøres mindst en gang hver touger. Manicure er nødvendigt ikke kun for skønhed, men også for sundheden. For at lave en smuk manicure, du har brug for en neglefil. For stærke negle er bedst at bruge neglefile af metal, for skrøbelige som - glas. Enten gummi. Når savning, er det ønskeligt, er det nødvendigt, at neglene var tørre. Hvis de er våde, så bare starte bundtet. Derudover coate de terapeutiske tilladte lak negle.