Какие чувства и эмоции наполняют тебя, когда ты слышишь: «У Вас будет ребенок»? Радость, растерянность…? А может, возникают тревожные мысли: «Как я буду выглядеть? Какбудет протекать беременность? Как отреагирует начальство и сотрудники? Найдут ли мне замену…?» Что ж, давай поговорим.
ingen stress
Uanset følelser, du ikke har klart frem fra dette ene øjeblik i dit liv der sker store ændringer, der vil påvirke resten af hele dit liv.
Vel vidende, at et eller andet sted der, inde i dig,der var nogen så lille og hjælpeløs, men en indfødt og favorit, fylder dit hjerte med glæde og varme. Og at nogen snart vil have en effekt.
Jeg forstår nu, at du er ansvarlig ikkekun for deres liv, men også for en ny, der var født inde i dig. Da dette nye liv vil vokse, udvikle sig inden for 9 måneder, i høj grad afhænger af, om der i, hvad den fysiske og følelsesmæssige tilstand vil være dig selv.
Først og fremmest - ingen stress! Kun en positiv holdning! God søvn, gå mere, længere indånde frisk luft. Det kan nægte at køre selv? Dårlige veje, trafik, skødesløse chauffører - alt det ekstra stress.
forgiftning
I første omgang kan du føle viljesyg. Og årsagen forgiftning. Det er naturligvis, kan betydeligt forringe din fysiske tilstand, men ikke følelsesmæssigt. Bare din krop er genopbygget. Vær tålmodig. Tre måneder senere ville det passere.
Desuden at hjælpe ile lægen under hviskonstant kontrol over alle vil du være 9 måneder. Åh, han ved præcis, hvordan man kan hjælpe dig. Og, selvfølgelig, en gang for alle gøre op med alle dårlige vaner (hvis du har).
Det er på tide at ændre billedet
I mellemtiden er det nødvendigt at tænke på at skifte dit billede. Vi bliver nødt til at opgive høje hæle og skifte til lave, smalle montering tøj til at skifte til en mere rummelig. Det er nødvendigt at klæde for vejret, for at undgå alle forkølelser. Lidt makeup blev ikke forbudt at gøre det mere attraktivt.
Må ikke bekymre dig, fordi du vil være grim,når tallet begynder at forringes, rasplyvetsya taljen, vil mave vokse. Det er alle naturlige og midlertidig, og at også har sin egen skønhed. Gravid kvinde eller anden måde blomstrer, lyser indefra. Fra det udstråler sådan en fred, ømhed og varme. Og så, efter levering, en sund krop hurtigt vender tilbage til normal.
Indhold:
1. ingen stress (Du læste afsnit.
2. At fortælle eller ikke at fortælle (http://www.of-md.com/pw-tontt/).
Stress - den værste fjende af en gravid kvinde,så selv i den fase af kærlighed med en mand skal notere alle de negative aspekter af hans karakter. Hvordan man gør det? Mere om dette er beskrevet i artiklen på side http://psifeya.ru/kak-raspoznat-tirana (http://psifeya.ru/kak-raspoznat-tirana), Hvorfra vil du lære at genkende indenlandske tyran for vold hvem bolig - normen.</p>
