Пенсия – жизнь продолжается!

Пенсию многие воспринимают как окончание жизни, по крайней мере жизни активной, динамичной, нужной кому-то. Да, к сожалению, психологам частенько приходится сталкиваться с тем, что выйдя на пенсию, женщины и мужчины впадают в депрессию, буквально за недели превращаются из цветущих, полных сил людей в старичков с пучком болезней. Почему так? Да потому что новоиспечённым пенсионерам кажется, что они стали никому не нужной бабушкой или дедушкой, их жизнь катится к закату…

На самом же деле пенсия – это не конец жизни, это её достойное и заслуженное продолжение. Сколько вы учились, корячились на работе, думали о негосударственном пенсионном обеспечении, воспитывали детей, выполняли важные общественные дела… а не пора ли уделить время себе? Конечно, пора.

Итак, чтобы выход на пенсию для вас стал праздником, необходимо:

1. Понять, что жизнь идёт вперёд и всё меняется, и успеть насладиться тем, что она вам предлагает. Не смотрите в прошлое, иначе у вас не останется время на настоящее!
2. Осознать, что вы любимы, уважаемы независимо от того, работаете вы или нет.
3. Наполнить свою жизнь смыслом. Раньше смыслом вашей жизни была работа? Теперь найдите себе другое занятие или увлечение. Реализуйте свои мечты, займитесь чем-то новым и интересным.
4. Взгляните на своё прошлое с позиции полученного опыта – вы увидите, как много вы имеете в своём жизненном багаже, как много было положительных моментов и радостных событий.
5. Общайтесь со своими друзьями, поддерживайте друг-друга.

Пенсия – жизнь продолжается! Радуйтесь ей как чему-то новому, неизведанному, ведь теперь вы свободны и можете так много сделать. Ищите друзей, интересные занятия, учитесь, помогайте своей семье воспитывать новое поколение, путешествуйте… и это всё спасёт вас от болезней, скуки и одиночества.