Flatulens - oppustethed er forårsaget afDet er en ophobning af gasser i tarmen. I en rask person gasningen proces i tarmen bestemmes af arten af ​​magt, livsstil, alder og andre faktorer. Flatulens er et tegn på angst i mavetarmkanalen og sædvanligvis ledsager sygdomme som struma, colitis, forstoppelse, akut intestinal infektion, overdrevent forbrug af fedt, intolerante individuelle produkter. flatulens behandling reduceres for at eliminere årsagerne til tarmluft.

Folk retsmidler til flatulens:

1. Den nemmeste opskrift. De knuste fennikelfrø koges i 15 minutter i vand (1 tsk af frø i 1 kop vand) stamme og drikke i form af varme. Denne opskrift er kendt siden de dage i vores bedstemødre, og er afgørende for behandlingen af ​​patienter maver har børn, da vorden. Men voksne vil også hjælpe dild.

2. Рецепт посложнее, поскольку кроме укропа, включает в себя тмин, тысячелистник, солому овса и корень валерианы. На 3 стакана воды нужно взять по 2 столовые ложки семян укропа и тмина, добавить 3 столовые ложки мелко порезанной соломы овса и 1 чайную ложку измельченного корня валерианы. Кипятить 15 минут, процедить и пить за 1 час до еды по стакану.

3. Hvis den tidligere opskrift kan virke kompliceret, er det muligt at drikke, før de spiser bouillon salvie eller tilsættes til fødevarer denne urt i form af et tørt pulver. Bitter, men effektiv. Denne opskrift (og den tidligere) vil stimulere fordøjelsesprocessen.

4. Du kan endda blande bouillon med salvie honning 1: 1, og drikker hver morgen. Denne opskrift - en god profylaktisk mod luft i maven.

Carminative effekt giver også infusioner afkorianderfrø, fennikel, mynte blade. Og sørg for at se reaktionen af ​​organismen til visse fødevarer - du kan blive nødt til at reducere mælk i kosten, bønner, kål og druer. Spis mejeriprodukter, korn (boghvede, hirse), grøntsager kogt frugt, kogt kød, brød af hvedemel. Juster din kost, kost, føre en aktiv livsstil, og tarmene vil være normal.