Секс без оргазма

Приблизительно каждая десятая женщина страдает от невозможности достичь оргазма, несмотря на все старания партнера. Секс без оргазма… эта проблема может возникнуть в любом возрасте. Часто случается, что женщина изначально настроена на секс, но в процессе начинает терять к нему интерес, так как ожидает, что снова не испытает сексуальной разрядки.

Причины отсутствия оргазма

Почему женщина не может испытать оргазм, каковы причины отсутствия оргазма?

Очень часто женщины, не могущие достичь оргазма, начинают постоянно переживать из-за этого и даже чувствовать себя неполноценными. В результате во время занятия любовью они не могут полностью раскрепоститься, и тело теряет значительную часть чувствительности.

Кроме того, проблема с оргазмом может быть связана с предшествующим неудачным сексуальным опытом. Например, если во время первого полового контакта партнер грубо обошелся с девушкой, причинил ей боль. Секс в этом случае ассоциируется не с удовольствием, а с неприятными ощущениями.

На способность испытывать оргазм может повлиять и применение оральных контрацептивов. В этом случае необходимо исследоваться на предмет уровня содержания половых гормонов в крови. Если он снижен, то следует посоветоваться с врачом, чтобы он назначил другие средства или вообще отменил прием противозачаточных таблеток. Кстати, он может порекомендовать и стимулирующие препараты, усиливающие чувствительность половых органов.

Как достичь оргазм?

Как достичь оргазм? Можно ли самостоятельно научиться справляться с этой проблемой? Предлагаем несколько рекомендаций.

Чтобы научиться испытывать оргазм, женщинам следует чаще экспериментировать со своим телом. Некоторые, в силу воспитания, считают мастурбацию неприемлемой для себя, а меж тем, она является превосходным способом изучить сексуальные реакции своего тела и привыкнуть испытывать оргазм при стимуляции гениталий. Особенно рекомендуется использовать вибраторы в сочетании с различными смазками и усиливающими либидо препаратами или продуктами.

Если корни проблемы лежат в психологической сфере, будь то неприятные переживание из детства, блокирующие сексуальность, или повседневный стресс, связанный с работой, или последствия жёсткой диеты, лечебного голодания, то лучше обратиться к профессиональному сексологу или психологу. Домашними методами решить эту проблему будет сложно. Хотя если путем постоянных упражнений в самовнушении перестроить свой взгляд на мир на более позитивный, больше отдыхать и разрешить себе наслаждаться жизнью, можно наладить половую жизнь.

При занятии любовью не стоит пытаться достичь оргазма. Чем больше вы об этом думаете, тем меньше вероятность его наступления. Необходимо расслабиться (можно позволить себе предварительно бокал вина, но не более, так как алкоголь снижает чувствительность) и полностью отдаться процессу. Прикосновения, дыхание, стоны, поцелуи, взгляды – вот что должно быть в центре вашего внимания, и тогда оргазм придет сам собой.

SSka для женского сайта Lady-Soblazn.com