Понятие «эко-диета» пришло к нам с американских земель и подразумевает под собой употребление в пищу продуктов, которые не подвергались никакой, а если подвергались, то минимальной обработке, то есть экологически чистых. Также данные продукты должны обязательно расти недалеко от той местности, где проживает человек, решивший похудеть. По большому счету «эко-диету» назвать диетой в привычном для нас понимании довольно сложно. Скорее ее…...