Og i

Kategori: Fødevarer og ernæring | 19 ноября 2014, 16:46

»Ja, selv på min mave ved autopsi fundufordøjet kaffe med mælk! Men jeg er ville jeg aldrig give op Darling cappuccino! ». Livsbekræftende holdninger blomstrede på »Facebook» efter den berømte franske ernæringsekspert Henri Chenot sagde, at mælk og kaffe - to helt uforenelige produkt. Idol parisiske gourmet drink kaldet espresso, ristretto eller endnu bedre. Og først efter et måltid. Citat »Kaffe skal være stærk, og det bør være nok» er blevet en guide til handling for mange.

Men ikke for alle. Fordi alle - sin kaffe.

Sleepy morgen, regnvejrsdag, den begyndenderomantisk aften, hvilket kræver en eksplosion af energi - hånd ufrivilligt rækker ud efter tyrkerne. Koffein, lurer i den bitre bønner, magiske retsakter: forbedre cerebral blodgennemstrømning, reducerer træthed og stimulerer aktivitet. Pedantiske tyske læger eller anden måde selv beregnet, at under indflydelse af koffein øger produktiviteten af ​​den menneskelige hjerne ved præcis 10%. Latinamerikanske forskere har fundet, at kaffe øger mandlige potens og smermatogenez og kvinder efter halvtreds giver helt »unge» sjov. Den omstændighed, at koffein forværrer reaktionen erogene zoner. Det forbedrer også blodcirkulationen og andre organer: hjerte, nyrer, lever.

2

Amerikanske forskere hævder, at 4 kopperkaffe fungerer som en mild afførende og give detox. Meget Ado forårsagede en erklæring om prins Charles, hvor han talte for en ikke-traditionelle version af modtagelsen ... kaffe - kaffe lavement detox! Men ikke alle læger misbilliger en sådan radikalisme.

Den »offset» fra kaffe - dokumenteret evnelindre astma og allergi, og forebygge huller i tænderne. Men indiske læger har fundet, at kaffe kan beskytte mod stråling. En ting er sikkert: kaffe - en stor anti-depressivt, og kan udglatte efteråret melankoli på grund af indholdet af serotonin. Der er endda en statistik kaffeelskere flere gange mindre tilbøjelige til at begå selvmord. Kaffe - et glimrende middel mod angst. Det er også bemærket, at fans af kaffe sjældent bliver kroniske alkoholikere. Udover koffein og lykke hormon bestående af kaffe indeholder omkring 30 organiske syrer. En kop indeholder 20% daglige værdi af vitamin P, der er nødvendige for blodkar.

Men ikke mister årvågenhed. Kaffe - en ideel drik etc. En sund person. Læger rådes til ikke at drikke det for mennesker med hjertesygdomme og åreforkalkning, samt forøget uro, søvnløshed og grøn stær.

Og fra kaffen tabe sig! Kraftigt bifald og jubel. Men den diuretiske virkning af drikke - ikke det bedste, naturen kan tilbyde.

På polterabend fascinerende emne - hvordandrikke kaffe, og vigtigst - med ingenting. Om forholdet mellem kaffe og mælk, du har læst ovenfor. Men mange gastroenterologer Tværtimod antages det, der blødgør mælkedrik, og derfor er denne kombination er nyttig til pancreascancer. De generelle princip mod mælk (kasein og dens laktase, phi), anbefales det at drikke kaffe med sojamælk - skimme cappuccino på vej, blive stærkere og mere frodig.

3

Kaffe og kanel - en stor mulighed for dysteren kold årstid - kanel varmer blodet og reducerer sukkeret herom. Al denne snak om søvnløshed - Hvis du forkæle dig selv med kaffe ved mørkets frembrud - glade mennesker med lavt blodtryk. De drikker kaffe i stedet for aftenen kefir og derefter se raschudesnye drømme. Men det er nemt at kontrollere det samme som en kop kaffe på natten det virker for dig?

Og hvor meget kan du drikke? En eller to kopper kaffe om dagen er uskadelige. Mere kan forårsage irritabilitet og nervøsitet. Kardiologer advarer om, at mere end 6 kopper kaffe i 24 timer øger risikoen for kardiovaskulær sygdom med 71%. Store doser af koffein en dårlig indflydelse på calcium stofskiftet i kroppen - det vil sige, hvis du er gravid eller er du lidt over 40 (og dermed øger risikoen for knogleskørhed), at blive involveret i kaffen er ikke det værd.


4

I Europa kaffen serveret er ikke en dessert, og efter. Her er mærkelige mennesker! Vi er så elsket kaffe og en croissant med tiramisu, kirsebær strudel med mynte sorbet ... De sande eksperter mener, at kaffe er uafhængig og aldrig med noget ikke træder i et kærligt forhold. Nå, bortset fra at tørre korte kys med små mandel biscotti.</p>