КОГДА МЫ ГОВОРИМ «КИШЕЧНИК», ТО ЧАЩЕ ВСЕГО ДУМАЕМ О ПРОЦЕССЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ, НО ЭТО ЛИШЬ ОДНА, ОЧЕВИДНАЯ СТОРОНА. ТЫ УДИВИШЬСЯ, КОГДА УЗНАЕШЬ, КАК МНОГО ВСЕГО ЗАВИСИТ ОТ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА.
1. Состояние иммунитета
80% иммунных клеток находятся именно в кишечнике. Его микрофлора оказывает значительное влияние на развитие и работу иммунной системы. И наоборот: колонизация кишечника сбалансированной микрофлорой имеет важное значение для правильного развития иммунной системы.
2. Нехватка витаминов
Ученые доказали, что степень усвояемости витаминов и питательных веществ находится в прямой зависимости от состояния микрофлоры кишечника.
3. Вывод токсинов
Представители нормальной микрофлоры выделяют спирты, кислоты и антибактериальное вещество лизоцим, благодаря чему в кишечнике не происходит развитие гнилостных бактерий. Более того, полезные бактерии нейтрализуют выделение токсинов патогенными бактериями.
4. Аллергические реакции
Процесс расщепления некоторых продуктов питания возможен только при наличии в кишечнике определенного вида хороших бактерий. При их отсутствии или недостатке расщепление происходит некорректно. В результате в кровь всасываются различные аллергены. Так появляются симптомы аллергии: неприятие тех или иных пищевых продуктов, проблемы с кожей и аллергические реакции.
5. Проблемная кожа
Нарушения пищеварения — одна из наиболее частых причин проблем с кожей. Прежде всего речь идет о нарушении микрофлоры кишечника. Одно из первых исследований на эту тему было проведено еще в 1961 году.
6. Избыточный вес тела
Научные исследования подтвердили, что лишний вес и состояние ЖКТ тесно связаны. Если похудеть никак не получается — возможно, причина в нарушенной микрофлоре кишечника.
