Современные магазины предлагают нашему выбору множество средств, для ухода за увядающей кожей, обещая, как по мановению волшебной палочки, исчезновение морщин за короткий срок. Очень трудно выбрать из этого многообразия, особенно если финансов не так много. Ведь стоят эти средства, как правило, баснословные суммы. Что же делать? Ведь быть молодой и красивой хочет каждая женщина, независимо от социального статуса и материального положения.
Во-первых, не стоит слепо доверять рекламе. Чудодейственность косметики значительно преувеличена. Содержать кожу в хорошем состоянии можно только, осуществляя комплексный уход. Поэтому, ни один, даже самый хороший крем от морщин, не решит проблему, если Вы не затрачиваете усилий на поддержание молодости кожи. Во-вторых, новейшим косметическим разработкам старинные народные средства уступают лишь в цене, причем значительно. Поэтому стоит задуматься о том, чтобы для ухода за кожей воспользоваться рецептами наших прабабушек.
Для того чтобы начать комплексный уход за кожей, стоит задуматься о том, какие факторы изнутри организма могут пагубно на нее влиять. Первыми губительными факторами являются курение и алкоголь. Если Вы не можете совсем отказаться от сигарет, стоит задуматься о сокращении количества перекуров. Алкоголь в малых дозах очищает организм, при условии, что это качественное вино. Одного бокала перед сном, вполне, достаточно. Питание, тоже, является непосредственно влияющим на состояние кожи фактором. Ешьте больше овощей, фруктов, круп, нежирного мяса и рыбы. Достаточное питье не менее важно. Но это не значит, что стоит пить сладкую газировку. Пейте воду, травяные чаи, натуральные соки, молоко и кефир. Первый стакан воды, выпитый натощак, положительно скажется на работе кишечника, своевременное опорожнение которого не дает скапливаться в организме токсинам.
С возрастом кожа иссушается, поэтому ее стоит как можно чаще баловать увлажняющими масками, наносить которые нужно на чистое, влажное лицо на 20 минут. Ежедневно можно использовать маску из 100 граммов меда и сока одного лимона. Утром хороша маска из яичного желтка, смешанного с чайной ложкой меда. При сильном увядании кожи, поможет маска из яичного белка, взбитого с несколькими каплями лимонного сока и щепоткой соли. Хорошо, после того, как Вы смоете эту маску, протереть лицо кубиком льда из отвара мяты. Хорошо питает кожу маска из дрожжей с добавлением оливкового масла. Сухие дрожжи разводятся маслом до густоты сметаны и подогреваются на водяной бане до температуры тела.
С кожей лица все понятно, но что делать с увядающим телом? Наши бабушки использовали после банных процедур такую маску: стакан жирной домашней сметаны смешивался с половиной стакана поваренной соли (можно использовать морскую соль). Маска наносится на распаренное влажное тело на 20 минут, а затем смывается сильной струей воды.
Напоследок, несколько советов:
1. Пять минут в день выполняйте массаж лица, легонько поколачивая кожу пальцами.
2. Используйте для питания кожи сезонные фрукты. Просто наносите размятую мякоть фруктов на кожу лица, шеи и декольте как маску.
3. Улыбка делает очаровательным любое лицо, независимо от количества на нем морщинок. Улыбайтесь!
