Уход за грудью: советы и рекомендации

Категория: Красота и здоровье | 14 ноября 2016, 18:25

Забота о молочных железах на протяжении всей жизни очень важна для любой женщины. Не только чтобы лучше себя чувствовать и быть более уверенной в себе. Основная причина — здоровье груди. В случае обнаружения любого новообразования в молочной железе есть надежда, что лечение будет начато во время, a это увеличивает шансы на полное выздоровление.

Соотношение жировой ткани к ткани молочной железы у девушек и молодых женщин ниже, чем у женщин старшего возраста. Благодаря этому грудь более упругая, держит форму и, так называемые, связки Купера. Так же не следует забывать о том, что правильное питание и физические упражнения помогут вам сделать вашу грудь более красивой — читать далее.

Как же в этом возрасте следует заботится о груди?

2

• Для сохранения внешнего вида груди необходимо носить поддерживающий бюстгальтер. Во время занятий спортом используйте специальное нижнее белье.
• Хотя в этом возрасте риск возникновения рака молочной железы очень мал, уже сейчас нужно привыкнуть к регулярному самообследованию. Если вы у себя обнаружили новоoбразование, то существует большая вероятность того, что это доброкачественная фиброаденома — свободно двигающийся шарик, величиной 1-2 см с гладким краем. В любом случае об этом надо поставить в известность вашего гинеколога.
• Особенно внимательными должны быть женщины, у которых в семье наблюдаются наследственные формы рака молочной железы и рака яичников. При обследовании таких женщин вместо маммографа используют магнитный резонанс, чтобы ткани молочной железы не подвергались действию рентгеновских лучей.

3

Женщины за сорок, как правило, еще в самом расцвете, но грудь уже бескомпромиссно меняет форму. Что же можно посоветовать им?
• Уделяйте должное внимание выбору бюстгальтеров и одежды. Замаскировать безжалостное влияние природы поможет push-up бюстгальтер, но кардинальных изменений можно добиться только при помощи пластической хирургии.
• Остерегайтесь кисты! Организм начинает готовиться к менопаузе и до овуляции выпускает больше эстрогена. Повышенный уровень гормонов часто приводит к возникновению кист, заполненных водой, которые перед менструацией могут увеличиваться.
4

• Регулярно обследуйте себя и не забывайте о ежегодных визитах к гинекологу. Если ранее у вас не было никаких проблем с молочными железами, то в сорок пять лет необходимо пройти первую рентгенограмму грудной клетки — маммографию. Проходить такое обследование нужно раз в два года.