Антицеллюлитные ванны
Антицеллюлитные ванны – один из самых простых и доступных способов борьбы с целлюлитом.
Всем известно, что принятие ванн очень благотворно влияет на кровеносную и лимфатическую системы, хорошо прогревает и разгоняет все процессы в организме, тем самым значительно улучшая состояние кожи. Главное, поддерживать правильную температуру воды. Она должна колебаться от 37 до 37,5 градусов.
Ванна с морской солью.
Ванна с морской солью очень хороша для борьбы с целлюлитом. Морскую соль можно купить в аптеке или любом магазине косметики. Лучше выбирать соль с экстрактами различных трав, оказывающих лечебное воздействие на кожу. Такую ванну приготовить совсем не сложно: наберите в ванну немного горячей воды, растворите в ней 4-5 столовых ложек морской соли, после чего долейте в ванну оставшуюся воду.
Ванна с эфирными маслами.
Для приготовления этой ванны вам потребуется любое 100% эфирное масло. Лучше, пусть это будет масло цитрусовых: апельсина, грейпфрута, лимона, нероли и др. И, конечно же, так называемый «растворитель» масла: молоко, кефир, простокваша, мед и пр. Растворяем 7-8 капель масла в эмульгаторе ( достаточно 3-4 столовых ложек) и выливаем в наполненную водой ванну.
Время принятия антицеллюлитных ванн должно составлять не менее 15-20 минут.
Скраб
Скраб, для борьбы с целлюлитом можно приобрести в любом магазине косметики, но лучше всего приготовить его самостоятельно!
Как утверждает интернет-портал о женской красоте lazernaiaepilatcia.ru (http://lazernaiaepilatcia.ru), кофейный скраб — самый лучший по воздействию на апельсиновую корку. К тому же, он очень прост в приготовлении. Нужно всего лишь сварить свежий молотый кофе в турке или в кофеварке, аккуратно слить ароматный напиток, а то что осталось на дне — мы будем использовать в косметических целях. Смешиваем кофейную гущу с любимым гелем для душа, жидким мылом или скрабом, купленным в магазине. Вот и все, наш кофейный скраб готов!
Второй проверенный временем способ – это скраб с морской солью. Его можно наносить на кожу даже в чистом виде. Просто берем морскую соль и растираем ей проблемные зоны. Важно делать такое растирание крайне аккуратно, чтобы избежать царапин и повреждений кожи.
Как и кофейную гущу, морскую соль для удобства нанесения можно смешать с гелем для душа или жидким мылом.
Содержание:
1. Вода (http://www.of-md.com/cellulite-water/);
2. Антицеллюлитные ванны и скраб (Вы читаете данный раздел);
3. Массаж и физические упражнения (http://www.of-md.com/cellulitis-fsm/).
