Современный человек, проводящий большую часть своего времени в офисе или транспорте, и не имеющий правильных физических нагрузок, рано или поздно сталкивается с ощущением дискомфорта или боли в спине. Помочь решить эту проблему сможет правильно подобранный ортопедический матрас. Он является оптимальным из существующих на сегодняшний день вариантов обустройства спального места.
Само понятие «ортопедический» указывает на способность матраса сохранять форму и достаточную жесткость для того, чтобы позвоночник находился в правильном положении во время сна. Структура матраса разработана таким образом, что жесткий внутренний каркас, поддерживающий тело, окружает несколько так называемых слоев комфорта, обеспечивающих удобство и здоровый сон.
Существует немало видов ортопедических матрасов, каждый из которых имеет свои особенности, которые стоит учитывать при выборе правильного матраса для себя. И здесь все сугубо индивидуально. Во-первых, ортопедичность, то есть жесткость матраса должна выбираться с учетом возраста. Жесткий матрас подойдет для молодого растущего организма, в то время как после 45-47 лет следует остановить свой выбор на более мягком матрасе, обеспечивающем максимальное удобство. Также стоит учесть, на какой вес рассчитан матрас, особенно, если вес менее 60 или более 90 кг. Таким образом, чем больше вес, тем более жестким должен быть матрас.
К тому же более жесткая конструкция и вместе с тем высокая анатомичность, то есть максимальное соответствие форме человеческого тела, подойдет для людей, активно занимающихся спортом, так как такое строение поможет обеспечить оптимальный отдых мышцам. Матрас, подобранный с учетом всех этих особенностей будет служить отличной поддержкой здоровью и поможет сохранить хороший и крепкий сон.
