Шесть месяцев – оптимальный срок для того, чтобы ямки и бугорки на ваших бёдрах и ягодицах разгладились. Физические нагрузки и диета – два главных условия для идеального результата. Правда, косметологи уверены, что максимального эффекта можно добиться только при механическом воздействии на кожу. Существует два механических способа для избавления от целлюлита в домашних условиях, но они имеют некоторые противопоказания. Если у…...

Улыбка – визитная карточка успешных людей. Она сигнализирует всему миру, что ее обладательница счастлива и довольна жизнью, вызывая этим восхищение и становясь примером для подражания. На Западе улыбка считается нормой и обязательным атрибутом успеха. Неудивительно, что многие женщины хотят научиться голливудской улыбке, признанной эталоном во всех странах. Она делает женщину красивее и привлекательнее. Стоит зайти на любой женский сайт или…...

Русская парная баня издавна была своеобразным символом русских земель. Бани, ставившиеся неподалеку от водоемов и рек, часто бросались в глаза иностранцам, которые потом именовали русских «любителями чистоты». На самом деле, русская баня – не только и не столько способ омовения тела, сколько средство для расслабления и оздоровления организма. Такой эффект, конечно же, достигается только в том случае, если к процессу…...

В феврале организм только начинает пробуждаться от «зимней спячки» — процессы все еще замедленны, но их можно подстегнуть. Если включить в меню определенные продукты, то справиться с этой задачей будет просто. Итак, сразу после пробуждения, утром, выпейте натощак очищенную воду (около стакана). Важно, что вода была не минеральная, очищенная комнатной температуры. Добавьте ложку меда, пару капель лимонного сока или яблочного…...